柔术软功芭蕾舞软体,柔术芭蕾训练

摘要： 柔术软功哪里学？瑜伽和软功柔术的区别有哪些？柔术软功哪里学？柔术软功在杂技团和马戏团可以学柔身术，又称软功、软骨功、缩骨功、软术等，指提高人体柔软度的肢体锻炼。多出现于杂技团以及马...

1. 柔术软功哪里学？
2. 瑜伽和软功柔术的区别有哪些？

柔术软功哪里学？

柔术软功在杂技团和马戏团可以学

柔身术，又称软功、软骨功、缩骨功、软术等，指提高人体柔软度的肢体锻炼。多出现于杂技团以及马戏团的节目中。总的来说，柔身术演员拥有罕有的天生良好柔韧性，这种柔韧性还可以通过后天的体操训练进一步增强。

瑜伽和软功柔术的区别有哪些？

　　瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的***法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。　　柔术是杂技的一种特殊表现形式，即将人的身体弯曲到常人难以达到的位置。柔术常作为杂技演出的一部分出现。　　瑜伽和柔术软功两者的区别在于练习目的完全不同，柔术是以表演为主要目的的，而瑜伽的练习目的是从身、心、灵三方面进行全面修习，过程中需要***、呼吸、冥想、放松等多种技法的配合，其目的是完全的健康和自我修习。因此瑜伽和柔术虽然形似，却神差千里。

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