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街舞带给人,街舞带给人的感觉

交换机 01-08 17
街舞带给人,街舞带给人的感觉摘要: 会跳街舞的男生给人什么感觉?跳街舞的优缺点及对身体的好处有些什么?长期跳街舞对人有什么影响?会跳街舞的男生给人什么感觉?1·有强烈的事业心他可以为自己的爱好付出一切精力,以后一定会...
  1. 会跳街舞的男生给人什么感觉?
  2. 跳街舞的优缺点及对身体的好处有些什么?
  3. 长期跳街舞对人有什么影响?

会跳街舞男生给人什么感觉

1·有强烈的事业心

可以自己的爱好付出一切精力,以后一定会专注并热爱自己的事业。而且,男人性感的时刻之一,就是他专心致志做事的时候

2·不炫耀、不摆阔

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跳舞的男人不会摆阔,不会炫耀,不会凭着刚学会的几招在女生面前摆。他们工作中有韧性,有不服输的精神,这种对生活的态度。

3·超有耐心

跳街舞的优缺点及对身体好处有些什么?

跳街舞还是一项非常有效的瘦身有氧运动,对于消耗全身的脂肪的作用相当强。经常练习能让你充满活力

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街舞是小肌肉群的运动,它很好地弥补了其他健身项目的局限性,使锻炼更为全面。

而且街舞是非常好的有氧运动,连续跳1小时消耗的热量,相当于跑步6公里,它的减肥功效不言而喻,同时它还能提高身体协调能力

跳街舞可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情,伴着快节奏舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不快忘掉了。

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而且街舞的运动量挺大的,热量消耗也不少,久而久之对保持苗条的身材大有帮助。

流行于各大健身房中的街舞则完全是一种改良后的健身运动。

它是在健身操基础上添加了简单舞蹈动作,但它的动作比健身操复杂、花样多,力度也比健身操小得多,其中还包括扭胯、等舞蹈动作。

长期跳街舞对人有什么影响

1、形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。

2、动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感

3、肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。

4、锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

5、提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。

6、提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

7、培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

8、培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。

9、培养孩子的想像力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。

到此,以上就是小编对于街舞带给人的问题就介绍到这了,希望介绍关于街舞带给人的3点解答对大家有用。

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