摘要：
为什么古代的枕头那么高，不怕有颈椎吗？为什么古代的枕头那么高，不怕有颈椎吗？在很多古装剧中，我们可以看到古人的枕头似乎与我们的枕头有所不同，他们的枕头大多为硬质枕头，其材质或为玉，... 为什么古代的枕头那么高，不怕有颈椎吗？
在很多古装剧中，我们可以看到古人的枕头似乎与我们的枕头有所不同，他们的枕头大多为硬质枕头，其材质或为玉，或为瓷，或为特殊的石质，其中玉枕最为珍贵。那么为何古人会用这么硬的材质去做枕头，难道他们睡觉的时候不会硌着吗。
枕头是古往今来人们必备的一种寝具，石枕是最早的枕头，在新石器时代就已经出现。后来随着时间的推移人们也用干草兽皮等来做枕头，不过这些软枕几乎都没有办法保存下来。所以我们在博物馆看到的大多为硬枕。瓷枕最初流行于唐朝，距今至少也有千年历史。最开始瓷枕的功能就是为了让人们消暑降温的，毕竟没有空调电风扇的夏天不是谁都可以忍受的，尤其是在南方。而瓷枕就成为了人们降温的必备物之一。
在炎热的夏天，当你躺在瓷枕上，脑袋会传来一片冰凉，身体的温度自然也会降下来。所以瓷枕最适合使用的季节在夏天。此外瓷枕还有其他作用，对女人来说瓷枕如同定发剂一般。古代女子头发很长，他们梳一个发髻是非常麻烦的，若是倒头就睡发髻就会乱，拆掉又很麻烦，瓷枕则完美的解决了这个问题，因为它可以用来支髻，这是软枕无法做到的，所以我们可以看到在古装剧中女子不解头发睡在瓷枕上头发也不会乱。
但是在我们看来，瓷枕太过高，枕上去脖子会不会有什么问题，或是落枕。其实古人对于瓷枕也是有规定的，他们规定瓷枕一般高达3-4寸，而且睡觉最好用侧卧的姿势，这样能够保持颈部正常的生理弧度，从而改善睡眠状态防止颈椎病，从这里便可以看出古人的智慧，他们制造的东西几乎都有着重大意义。
其实古代的有些是被***剧中的夸大了一些，给人视觉上好像非常高，但是实际上头枕的枕窝那里差不多就9厘米左右，但是由于材质的不同，像为了凉爽用的石枕，玉枕这种材质过于坚硬枕头的确会使颈部曲线与枕形不贴合，导致颈椎问题。但更多是因为它凉爽的属性。
古代枕头形状与现代不同一个是因为古人有发髻，每天梳的话很费力，可以用枕头来保护发型。另一个就是心理上的追求了，方形枕头大多呈u形，可以适当减少头部侧偏导致的不雅的睡姿，古人特别是有地位的人很讲究形象，正是上面说睡有睡相的，但是一般平民还是用的软枕头，茅草糠之类的，夏季可能会用竹席编制的竹枕。
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原因一：古代不论男女的头发都很长，因为古人认为“身体发肤受之父母”，如果随便修剪头发是大逆不道，所以他们会有各种各样的发型，但是晚上睡觉的话肯定会弄乱，但是像这种又高又硬的枕头躺下去不会弄乱发型，而且头发也不会粘在枕头上面，能够一直保持顺滑，毕竟古代的人都很爱惜自己的头发，尤其是女性。
而且这种枕头还能起到清凉的作用，毕竟古代夏天没有空调，也只能靠这个来散散热，大富人家基本都会买一些外观好看的来枕着睡觉，不仅平时摆着好看还能彰显自己的地位。
原因二：用来规范自己。像古人的思想比较刻板，要求“站有站相、坐有坐相”，所以这也能用来约束人们睡觉的姿势，枕头这么高你也没办法来回翻身，而且还这么硬，所以人们也从刚一开始的不适应慢慢养成了习惯。而且古代的男性是要考取功名的，和我们现在一样也要考试，他们那个时候没有闹钟，就怕睡觉直接睡过头，耽误了读书，一辈子就毁了。
所以他们挑灯夜读累了就会在枕头上趴着睡一会，睡得太熟了头就会从枕头上滚落下来，一下子就惊醒了然后继续读书，所以这种枕头也被叫做“警醒枕”，我只能说古代的人太不容易了。
原因三：对身体有好处。像古代的枕头有陶瓷的、竹子的、玉石的，但是唯独这个玉石的人经常枕着睡觉能够明目清心，这点在李时珍的《本草纲目》里也有提过，因此古代的官员们都会买一些玉枕来调理身心。
