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本篇文章给大家谈谈单人练探戈舞，以及单人练探戈舞好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、怎样练习探戈2、... 本篇文章给大家谈谈单人练探戈舞，以及单人练探戈舞好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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怎样练习探戈
反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
而另一方面，也要利用到脚的内、外缘，有时候老师会要学生在双膝之间夹一个汽球，或用松紧带围绕大腿，来练习走步，如此可以感受到探戈舞的copactness以及练习如何运用脚的内缘及外缘。
学习舞蹈技巧 阿根廷探戈的舞蹈技巧包括身体姿势、手臂和腿部的动作等。要学好阿根廷探戈，需要掌握这些技巧，通过不断地练习来提高自己的舞蹈水平。
在学习舞步之前，先跟着音乐节奏以手打拍子，这对练习听音乐和抓节拍有很大的帮助。探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
练习方法：每步都是慢步，占音乐1拍。后退步时，移动脚先经过脚掌触地的擦地动作，重心迅速后移.使移动脚变为支撑脚。重复后退走步，路线呈后退右曲弧线。探戈脚部运用的技巧 由于探戈没有升降，脚掌取代脚尖。
因为不管怎么复杂的步子，其技巧原理几乎都是一样的。而且以下的这些技巧是跳好探戈必须要过的关口。每个段落后还有详细文章和练习视频的连接。
探戈十个基本动作
探戈十个基本动作如下：Walk步行：探戈的步行是一种基本的舞步，它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中，舞者必须保持身体的平衡和稳定，同时保持肢体的柔软和流畅。
握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
)定点转 定点转的节奏为最基本的2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立；第二步原地换重心，即右脚直立。
探戈舞步教学(二)后退走步 上体自然直立，屈膝，向左扭腰。重心在左脚，屈膝使右脚跟离地，滑向反身位置。右脚掌后退，经过右脚掌外缘滑退，右脚跟落地，达到反身动作位置，左脚掌离地。
每可运行两个慢步或者四个快步。特殊情况下也有在一拍里运行两步的并式或锁式变化。 图1-图4：常步分身连步 1．常步分身连步（图1——图4。
探戈舞的技巧
1、要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
2、握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
3、探戈点踏步的动作要领是探戈舞的基本技巧之一，掌握这一动作可以使你的探戈舞步更加流畅和自然。在执行探戈点踏步时，男士的身体右侧从头到脚，在他身体左侧的前面，这样的姿势是探戈舞前进走步（Walk Forward）的特征。
探戈舞的注意事项
要探戈舞蹈时，需要双方靠紧，男士搂着女士的右臂，身体要互相接触，男士重心偏移在右脚，女士重心偏移在左脚，双方不对视，定位的时候双方都要像自己的左侧看。
在前进步做转的动作时，足著点通常都在脚跟，事实上，这样的动作是把脚跟平放(此后不把“平放”说出来)，而且脚掌不会感受到压力。例如男生在摇转步(rock Turn)或开式左转步(Open Reverse turn)中第一步的前进。
探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
探戈舞基本步教学
1、Walk步行：探戈的步行是一种基本的舞步，它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中，舞者必须保持身体的平衡和稳定，同时保持肢体的柔软和流畅。
2、反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
3、探戈点踏步的动作要领介绍如下：探戈点踏步的动作要领是探戈舞的基本技巧之一，掌握这一动作可以使你的探戈舞步更加流畅和自然。
4、脚跟到脚掌Heel Ball(HB)探戈有其独特的性质。在前进步做转的动作时，足著点通常都在脚跟，事实上，这样的动作是把脚跟平放(此后不把“平放”说出来)，而且脚掌不会感受到压力。
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