摘要：
跳拉丁舞用压腿和下腰吗？拉丁舞需要劈叉，下腰这些基本功吗？学什么舞蹈需要劈叉？跳拉丁舞用压腿和下腰吗？要。拉丁舞跟芭蕾是有着相同的姿态要求的，都是需要舒展挺拔。而想要达到想要的姿态... 跳拉丁舞用压腿和下腰吗？
要。
拉丁舞跟芭蕾是有着相同的姿态要求的，都是需要舒展挺拔。而想要达到想要的姿态就需要通过形体训练来完成。基本的形体训练是保证能够进行拉丁舞的基础。没有进行基本的形体训练，身体的柔软度就不够，很多技巧动作就会做不到位。
压腿是可以有助于打开关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。
用
拉丁舞要学下腰，拉丁舞需要练习下腰这种基本功，拉丁舞还需要劈叉，拉丁舞的基本功包括了：压腿，又分为正压腿、侧压腿、后压腿三种姿势；劈叉，又分为横劈叉与竖劈叉两种方式；下腰，又分为俯卧后弯腰、跪下腰两种姿势。压腿是有助于训练身体的柔韧性，打开腿部关节的韧带，劈叉与下腰是训练柔韧度的高级阶段。
拉丁舞是需要练习压腿劈叉下腰这些基本功的，基本功扎实了可以帮助增加身体的柔韧性和协调性。为了让身体更加适应舞蹈，压腿，踢腿等是少不了的，不过不同的舞种对身体的柔韧性要求不同，像压腿，下腰这些只是基础，还需要开肩、开胯等软开度，特别是胯要灵活。
拉丁舞需要劈叉，下腰这些基本功吗？
在拉丁舞中，需要具备基本的舞蹈技能和身体柔韧性，包括一些基本功练习，例如劈叉、下腰等。
劈叉：
劈叉是拉丁舞中常用的动作之一，通过训练可以增加身体的柔韧性，使得舞者更加轻松自如地完成各种舞蹈动作。
下腰：
下腰也是拉丁舞中常用的动作之一，需要舞者具备较好的肌肉控制力和柔韧性，通过下腰可以更好地表现舞蹈的节奏感和动感。
除了劈叉和下腰，拉丁舞还需要具备其他一些基本功练习，例如拉伸、扭腰等，这些基本功练习可以帮助舞者增加身体柔韧性、肌肉力量和控制力，让舞者更加自如地完成舞蹈动作。
学什么舞蹈需要劈叉？
拉丁舞需要劈叉。劈叉，又可以称为一字马。是舞蹈训练时训练韧带柔韧性的高级阶段，分为横劈叉和竖劈叉两种方法。拉丁舞是需要这种基本功练习的，劈叉、下腰等可以很好的训练大家身体的柔韧性，可以防止跳舞时候肌肉拉伤。
横劈叉是将腿左右分开成一字形，双手在体前撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿左右分开成一线并坐于地下方为合格。
竖劈叉是将腿前后分开成1字形，双手撑地，使上身正直，而后努力使身体向下振压，至两腿前后分开至一条线坐于地下。
