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本文目录一览:
- 1、双人拉丁舞基础功教学视频
- 2、成人拉丁舞课程简介
- 3、专业拉丁舞网站?
- 4、拉丁舞教学视频
双人拉丁舞基础功教学***
男士宜为短发,长发需扎成马尾,不化妆、不戴饰物;女士若为长发应盘头,不要散发,可戴少许饰物,但不能过大。服装一般以紧身的为好,男士以黑色为主,女士着短裙,不应长于膝盖,以免影响运动。
伦巴的足着点(Footwork)是脚掌、全脚平伏(Ball Flat)。 基本动作(Basic Movement),它总共有六步,从男士脚的位置(Foot Position)来讲:第一步:左足前进(LF fwd),脚尖转向外(T Turned Out)。
姿势 基础:在双人搭配中,无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲,形成一个弧线。以双方的手为中心,在移动的过程中,保持从手到手肘的距离不变。
拉丁舞基本功训练教程如下:一 、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
双人拉丁舞基本步教学 姿势 在双人搭配中,无论是前进或后退都应保持男女双方手臂的适度弯曲,形成一个弧线。以双方的手为中心,在移动的过程中,保持从手到手肘的距离不变。
拉丁舞恰恰基础动作技巧大全古巴断裂步 预备动作:右脚重心,左脚打开。第1步,左脚斜前方上步,脚尖外转,重心在两脚之间,后面的右腿脚跟离地,膝盖紧靠在左脚上,有反身动作。第2步,右脚原地换重心右脚。
成人拉丁舞课程简介
拉丁舞初学的课程有:伦巴、牛仔、斗牛、恰恰、桑巴五种拉丁舞蹈的区别,以及伦巴舞的基础入门舞步。较后教学的一般有一段完整的伦巴舞蹈。
(一)拉丁舞基本站立姿态双脚并立,身体尽量伸直,使头、肩、胯三点成一线,两眼平视,脖子拉直,下颚稍微内收,使人可以从后看到后颈较直。
拉丁舞基本功:压腿压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带,训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势,正压腿、侧压腿、后压腿。拉丁舞基本功:劈叉劈叉,又可以称为一字马。
专业拉丁舞网站?
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拉丁舞教学***
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2、第一步:左足前进(LF fwd),脚尖转向外(T Turned Out)。第二步:右足在原地(RF in Place),重心移到右足。第三步:左足向侧并稍后(LF to side and slightly back)。第四步:右足后退(RF back)。
3、双人拉丁舞基础功教学*** 跳拉丁舞的注意事项 男士宜为短发,长发需扎成马尾,不化妆、不戴饰物;女士若为长发应盘头,不要散发,可戴少许饰物,但不能过大。
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