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训练拉丁舞儿童,训练拉丁舞儿童的好处

交换机 02-14 7
训练拉丁舞儿童,训练拉丁舞儿童的好处摘要: 少儿拉丁舞比赛流程及规则?儿童拉丁舞口令?儿童学拉丁舞的优缺点?拉丁舞基本步教学0基础儿童?5岁女娃学拉丁舞一般学到多大?少儿拉丁舞比赛流程及规则?一、少儿拉丁舞比赛服装要求  根...
  1. 少儿拉丁舞比赛流程及规则?
  2. 儿童拉丁舞口令?
  3. 儿童学拉丁舞的优缺点?
  4. 拉丁舞基本步教学0基础儿童?
  5. 5岁女娃学拉丁舞一般学到多大?

少儿拉丁舞比赛流程及规则?

一、少儿拉丁比赛服要求

  根据国际惯例,12岁以下各组别的选手服装套路要求:

  女孩

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  裙子: 黑裙子+白色宽松上衣紧身衣,-同一颜色的裙子-紧身连衣裙,裙子是平整的或者是用最小1周最大3个半周长度打成的褶,允许有一圈简单的衬裙。裙子和衬裙上都不能有装饰。裙边不能有骨撑、软骨撑或者鱼线。裙长不能短于膝盖上10厘米,不能超过膝盖。

        鞋子: 只允许方跟,高度不超过3.5厘米。颜色不限。需穿白色短袜。

  化妆: 不允许化妆。不许使用***睫毛,***指甲,光亮片,棕油以及指甲油。

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  首饰: 不允许佩戴首饰。

儿童拉丁舞口令?

1. 小手小手拍一拍,小手小手放两边。

2. 小手小手举起来,小手小手转一圈。

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3. 小手小手藏起来,小手小手敲膝盖。

4. 小手小手伸出来,小手小手放中间。

5. 小手小手弯下来,小手小手摸脚趾

6. 小手小手转一圈,小手小手变蝴蝶

7. 小手小手飞起来,小手小手真奇妙

儿童学拉丁舞的优缺点?

优点

1、提供身体的灵活性和协调性

  和其他的舞种一样,拉丁舞的学习可以孩子的身体变得更加灵活,身体的协调性也会不断提高,这些都是得益于拉丁舞的特点,孩子们在拉丁舞的练习中,这些都可以实现。

  2、身体的矫正作用

  现在的孩子,随着学习压力的增大,驼背的现象于很多,对于这样的孩子,拉丁舞还可以起到良好的矫正作用。孩子们在拉丁舞的学习中,可以让身体的各个部位得到活动锻炼,让孩子的驼背现象,得到很好的矫正。

缺点

没有

拉丁舞基本教学0基础儿童?

1、坐姿:双脚后跟相连、下肢放松,双腿分开,上肢放在腰后;
2、正旋步:脚尖向外,双腿同时蝴蝶一动,反复;
3、侧旋步:腿膝围拢,一只脚前一步,另一只腿直起跟反弹,以侧方式移动;
4、扭腿步:保持坐姿不变,扭动膝盖,右膝先上翻然后后翻,左膝先背翻然后前翻;
5、踢脚步:保持坐姿,上肢垂直向上,右、左膝盖交叉,向外踢腿
6、紧贴步:坐姿,右脚迅速翻滚到左脚脚台,左脚紧贴地板作滑动,右、左脚踢叉翻滚,然后变化次序继续移动;
7、轻旋步:根据步骤1和3双脚快速撞击,上身重心向前,右腿右转,左腿出去,变换顺序循环练习;
8、蹲踢步:保持坐姿,首先双膝蹲踢,上身重心向左右变换,右腿右转,左腿出去,轻蹲和踢腿相结合,变换顺序练习。

5岁女娃学拉丁舞一般学到多大?

女娃学习拉丁舞一般学到12岁比较合适。

学习拉丁舞对于孩子身体成长有很大帮助,可以避免和纠正孩子弯腰驼背及喜欢抓耳挠腮,咬指甲等一些不良习惯,拉丁舞音乐一般比较欢快激昂,孩子学习之后除了上会有较大改变外,精神面貌也会变得更加自信。

到此,以上就是小编对于训练拉丁舞儿童的问题就介绍到这了,希望介绍关于训练拉丁舞儿童的5点解答对大家有用。

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