摘要：
成人学习爵士舞难吗？成人学习爵士舞难吗？成人怎么练舞蹈基本功？成人学习爵士舞难吗？成人舞蹈培训有以下几个特点： 1、零基础性。成人学舞蹈大多自身没有舞蹈基础。学舞蹈的成人大多喜欢跳... 成人学习爵士舞难吗？
1、零基础性。成人学舞蹈大多自身没有舞蹈基础。学舞蹈的成人大多喜欢跳舞，只是从小没有条件或错过机会，很多成人在学舞蹈上存在误区，以为成人大了就不适合学舞蹈了，其实不然，舞蹈不分年龄。多少岁学都不晚，现在就是较早的时候。
2、流行性。成人学舞蹈一般是流行舞蹈，比如爵士舞韩舞、酒吧领舞、TB秀等，这些在洛阳R流行舞都有专门课程。而少儿舞蹈培训大多是传统舞种，比如芭蕾舞、拉丁舞、民族舞等。
3、职业性和塑身性。成人学舞蹈往往目的是为了学一种职业技能或者是为了塑身减肥，而少儿舞蹈往往目的是特长培养。
4、实用性。成人舞蹈往往讲究实用，学了就要有用，学舞蹈做舞蹈教练、舞蹈表演、舞蹈演员，而少儿舞蹈往往实用性并不是那么强，比如学了芭蕾舞其实很少用到芭蕾舞。
5、专业性。基于成人舞蹈的职业性、实用性，决定了成人舞蹈必须是专业性质的。当然很多成人学舞蹈只是爱好或者跳着玩玩健身，但是作为成人去学一种东西就要有一定的专业性，不然会有时间和金钱上的浪费之嫌。
成人学习爵士舞难吗？
成人舞蹈培训有以下几个特点：
1、零基础性。成人学舞蹈大多自身没有舞蹈基础。学舞蹈的成人大多喜欢跳舞，只是从小没有条件或错过机会，很多成人在学舞蹈上存在误区，以为成人年龄大了就不适合学舞蹈了，其实不然，舞蹈不分年龄。多少岁学都不晚，现在就是较早的时候。
2、流行性。成人学舞蹈一般是流行舞蹈，比如爵士舞韩舞、酒吧领舞、TB秀等，这些在洛阳R流行舞都有专门课程。而少儿舞蹈培训大多是传统舞种，比如芭蕾舞、拉丁舞、民族舞等。
3、职业性和塑身性。成人学舞蹈往往目的是为了学一种职业技能或者是为了塑身减肥，而少儿舞蹈往往目的是特长培养。
4、实用性。成人舞蹈往往讲究实用，学了就要有用，学舞蹈做舞蹈教练、舞蹈表演、舞蹈演员，而少儿舞蹈往往实用性并不是那么强，比如学了芭蕾舞其实很少用到芭蕾舞。
5、专业性。基于成人舞蹈的职业性、实用性，决定了成人舞蹈必须是专业性质的。当然很多成人学舞蹈只是爱好或者跳着玩玩健身，但是作为成人去学一种东西就要有一定的专业性，不然会有时间和金钱上的浪费之嫌。
成人怎么练舞蹈基本功？
成人怎么练舞蹈基本功
成人练舞蹈基本功的方法如下：
一、竖叉
1、前压就是身体站直，把一只脚向正前方抬起，搁在横杆子上。横杆子要和腰平行的高度，或者看你的承受能力稍高一些。如果家里没有横杆的，就搁窗台上。两脚成90度，脚都要直，膝盖不要弯。然后把身体往抬起的脚方向压。
2、侧压需要身体转90度，侧面横杆，然后侧抬腿搁杆子上，反复的做上面的练习。
3、后压就是身体再转90度，背向横杆，接着后抬腿压。然后在地面练习，两脚一前一后往外伸，身体往下压。这样每天至少要坚持练习半小时。压跨，舞蹈一定要压开跨部，跨部对舞蹈的整体感很有作用的，一定要勤压。
