摘要：
跳街舞会伤膝盖吗？跳街舞会伤膝盖吗？街舞有很多动作是折叠髋降低重心并且屈膝的，在做这些动作的时候膝盖折叠就像我们跑步一样起到缓冲的作用！就像跑步一样正确的发力正确的动作就不会损伤膝... 跳街舞会伤膝盖吗？
街舞有很多动作是折叠髋降低重心并且屈膝的，在做这些动作的时候膝盖折叠就像我们跑步一样起到缓冲的作用！就像跑步一样正确的发力正确的动作就不会损伤膝盖的。但是过度的使用肯定会对膝盖有伤害！那些舞蹈家身体的伤都是长年累月大负荷的刻苦训练的结果！如果你只是想学习街舞当作平时休闲运动不必太在意！希望可以帮到你！
到此，以上就是小编对于街舞膝盖运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于街舞膝盖运动的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
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