摘要：
古典舞坐姿有哪几种？古代十大才女都缠过脚吗？古代女生的脚长什么样？中国古代是怎样测量脚的？古典舞坐姿有哪几种？1、绷脚坐头，背部，尾椎保持垂直，不可弓背弯腰，伸直膝盖，脚跟完全贴地... 古典舞坐姿有哪几种？
1、绷脚坐
头，背部，尾椎保持垂直，不可弓背弯腰，伸直，脚跟完全贴地，不能弯曲膝盖，侧面看应像大写的 L，坐姿笔直，绷脚时一直伸到脚趾头，绷得极紧，脖子要伸展，眼睛要水平向前看。
2、伸坐
两条腿前伸并拢，背垂直，踩膝盖，胳膊自然在胯旁伸展，垂腕，指尖轻点地，不要松开腰部，尾椎上提后不能离开地面。
3、交叉盘坐
坐在地上，双***叉盘曲，开胯，收腰垂肩，从脊椎尾椎到后脑勺。每一节都向上拉，保持整个背部垂直抬起，双臂至手指松弛下垂，手腕自然搭在膝盖上，眼睛平视前方，避免腰部松弛，尾椎提起后，离开地面，保持住。
4、对脚盘坐
同交叉盘坐的上半身要点相同，双脚较低对立相接，压垮，双手抓住脚踝部位，保持整个后背的垂直上提。
5、卧鱼儿
分为正反两种。动作的做法是踏右步，双翻袖，双抖袖，左手平，右手高，右腿向前伸再向后绕，撇在左腿后，稳住身体，缓慢下蹲，向右卧，背地里压右脚，左手向后，右手放在胸前。反卧的动作与卧鱼的相反。
古代十大才女都缠过脚吗？
不是。
起码南唐之前的谢道韫，蔡文姬，卓文君，班昭就绝对不可能缠足，上官婉儿是盛唐女相，也不可能缠足。
缠脚早开始于公元969-***5年南唐鲤鱼在位的时期，称缠足。
李后主的一个窅娘别出心裁，用帛将脚缠成新月形状在金莲花上跳舞取悦皇帝。后来这个做法流传到民间。
缠脚在明清最盛，古代十大才女有许多其他朝代的。
除了争宠的女子和明清时期，大多才女都是不缠脚的。
谢道韫，字令姜，陈郡阳夏（今河南太康）人，东晋时女诗人，是宰相谢安的侄女，安西将军谢奕的女儿，也是著名书法家王羲之次子王凝之的妻子。
卓文君，西汉时期蜀郡临邛（今四川省成都市邛崃市）人，汉代才女。卓文君是冶铁巨商卓王孙之女，姿色娇美，精通音律，善弹琴，有文名。
黄娥，字秀眉，明代女文学家，四川遂宁县人。
古代女生的脚长什么样？
1. 古代女生的脚长通常是很小的。
2. 这是因为在中国古代，有一种被称为“缠足”的习俗，即将女孩的脚缠绑起来，使其长成极小的“三寸金莲”。
3. 这种习俗在清朝末年被废除，但在此之前，它已经成为了中国古代女性的一种标志性特征，也反映了当时社会对女性的审美观念和束缚。
中国古代是怎样测量脚的？
中国古代是用曲尺测量角度的，曲尺是一种一边长一边短的直角尺，但也有较为特殊的圆弧曲尺。古时候，角度被称为矩度，而矩就是曲尺，也称角尺，俗称拐尺。有了曲尺之后，人们可以用它来画直角形和方形，还可以用它来测量直线长短或估角度数。
曲尺简介：曲尺，也称角尺，俗称拐尺，是钳工、木工的常用工具。曲尺多为-边长-边短的直角尺，但也有较为特殊的圆弧曲尺。曲尺又称“尺”，是木匠或装修工人的主要工具之一， 主要用来校验刨削后的板、枋材以及结构之间是否垂直和边棱成直角的木工工具。
