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  1. 印度人与拉美人长得像吗?
  2. 印度民族大起义的启示?
  3. 春节期间,应该怎么做才能避免三高以及变胖?

印度人与拉美人长得像吗?

印度人跟拉美人长得不太像。

印度人在体格、相貌上的差异比较明显。有的魁伟白皙,有的矮小黑瘦,有的满腮长胡,有的须眉淡淡,有的目深鼻隆,有的细眼塌鼻。印度北部的人长得比较白,印度南部的人长得相对比较黑。

而拉美人长的眉目很深邃,立体感强,自带3D效果,哪怕皮肤黑一点,第一眼看过去也能让人注意到对方的五官比较立体。

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印度民族起义的启示?

印度民族大起义是一场由印度贵族阶级发起的反对帝国主义的争取民族独立的斗争。

  印度民族大起义的影响相当深远,对印度具有重要的意义。此次起义由上层贵族阶级引导下层士兵和人民群众积极对抗英国殖民者,虽然由于领导阶层缺乏正确的指挥思想,落后的抗击对策导致这场起义的失败,但印度人民的英勇奋战仍然大大打击了英国殖民者,迫使英国管理阶层对印度做出一定妥协,同时也使帝国主义加强了对印度殖民地的重视。由于封建制度长期统治留下的弊端,导致印度上层贵族具有软弱性,最终与英国妥协的结果并没有维护印度人民的利益,只保全了上层社会的利益,保留土地的所有权仍归王族所有,起义也以领导阶级解散起义军收场。因此起义结果使印度人民群众对统治阶级有所不满,造成国内一定的阶级矛盾恶化。

  印度民族大起义的影响还体现在了印度国内。通过这场大起义,印度的平民阶层意识到自己是有能力对抗帝国主义的,人们的爱国情绪高涨,团结了平民阶层的各种力量,独立意识在人民心中发芽,革命思想的***也已种下,为接下来更大更完善的民族独立革命做了思想铺垫。印度民族大起义的影响还扩大到国际舞台上,放慢了殖民国家吞噬亚洲封建半封建国家的脚步,使亚洲其他国家有了喘息的时间,也给亚洲受压迫的国家和人民起了很好的表率作用。

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春节期间,应该怎么做才能避免三高以及变胖?

春节可以说是人们最长的一个法定节***日,但是在吃喝玩乐的同时,春节也给人们带来很多的困扰。一方面春节大鱼大肉会让人体重增加,另一方面也会增加人们患上“三高”的风险。那么,在春节要怎么做才能避免患上“三高”和变胖呢?

在春节期间,人们容易患上三高和变胖的主要原因就是在春节期间,人们生活习惯和饮食习惯的改变。所以,想要避免在春节患上三高和变胖,就要从生活习惯和饮食习惯入手。

一、避免长期久坐

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春节期间,人们除了聚会旅游,就是宅在家里。而一宅在家里,人们就会一直坐着玩手机,忽视了运动。这往往就会使血液流动不畅,增加脂质在血液中堆积,导致人们体重增加和患上三高。所以,在春节期间一定要适当地运动,不要长期地久坐,这样才能避免体重增加和患上三高。

二、注意饮食

辛苦工作了一整年,好不容易迎来了春节长***,人们自然会参加各种亲朋好友的聚会。而且春节天气较冷,很多人都会选择在聚会上吃火锅。然而,火锅的脂肪和胆固醇含量却非常地高。火锅吃多了不仅会引起上火,也会增加血液中的脂质,诱使人们患上三高。另外,人们在春节常常不节制饮食,总是大鱼大肉,经常会消化不良,这样很容易就会使得人们的体重增加。所以,在春节期间一定要避免食用高固醇和高脂质的食物,这样才能够避免体重增加和患上三高。

指导专家:黄金秀,主任医师,沧州市人民医院,心血管内科。

从事临床工作20多年,中国名医理事会会员,擅长诊治高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,肺心病,风心病等心脑血管疾病。

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