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零基础的人可以学习古典舞吗?
可以。
跳舞首先是兴趣,零基础的如果感兴趣,认真的从最基本的开始学起。经过一段时间的学习也会学的很棒。
当然如果想学的非常好,需要下苦功夫的。做什么都是需要努力的。
答:能。任何舞蹈,任何人都是从零做起的,只要你付出努力,肯学习,肯吃苦,你完全可以学习古典舞。要对自己有信心,找一个正规的舞蹈老师去教你,注意保护自己,别受伤害。
成人零基础古典舞第一课应该怎么上?
学习古典舞的第一课通常会涉及以下内容:
1.基础技巧:学习古典舞的基础技巧非常重要。这包括姿势、步态、转动、平衡和身体控制等基本要素。你将学习如何站立、如何抬头挺胸、如何用脚尖着地、以及如何保持优美的姿态。
2.简单的舞蹈动作:学习一些简单的舞蹈动作是你学习古典舞的第一步。它们可能包括一些基本步伐和动作,例如行走、盼地、跳跃等。你将练习如何将这些基本动作在一起,以形成整个舞蹈。
3.音乐感知:学习古典舞需要有音乐感知能力。在第一节课中,你将会学习如何听懂古典舞的音乐,如何根据节奏和旋律进行身体动作的配合。
4.服装和礼仪:在学习古典舞时,着装和礼仪都非常重要。你将学习如何正确穿着古典舞服装,以及如何在表演中表现出古典舞优雅的礼仪。
古典舞 先学什么?
先学习基本功,只要基本功练扎实了,学舞蹈就会更容易上手
西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家古典舞舞蹈基本功训练有哪些:
1 压腿,踢腿,横叉,竖叉,撕叉,滚叉,下腰,涮腰,搬腿,抢脸,小鲤鱼,虎跳,大跳,扫堂,空中分叉,倒踢紫金冠,
平转,踏步翻身,前桥,后桥,倒退前桥,倒退后桥,这些基本上是多数舞种都会有的基本功训练.
站立的基本形态,开的基本形态,脚的位置,手型,手的位置,扶把练习,擦地,半蹲,蹲,五位擦地,小踢腿,
划圈,单腿蹲,弹腿,控制,小腿划圈,大踢腿,半脚尖,中间练习,正面,头和肩的动作,交叉,敞开,迎风展
翅舞姿,攀峰式,俯望式,鹤立式(前后),移重心,单踢腿,摇摆舞步,五位旋转,向外,向里,四位旋转,小跳
,五位换脚跳,变位跳,滑步,双起双落跳,双起单落跳,分腿跳,单腿跳,追赶,瞪地,行礼
3 拉丁舞有关基本功:
这些 前压腿、旁压腿、后压腿,前踢腿、旁踢腿、后踢腿,前、旁、后抬腿控制,开肩,压胯,甩腰都要练的没有先学哪个后学那个。我连古典舞那是后1个小时全是这些东西
希望想学习古典舞的同学们,可以先打基础,以下内容就是舞蹈生需要掌握的基础!
1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、踢后退:双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平视前方。
4、大踢腿:是培养腿的力度和开度的训练.不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方.踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直.
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