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芭蕾舞瑜伽哪个对民族舞比较好处

觉得舞蹈都是想通的,都是考验身体灵活度柔软度,舞感什么的,开始学习都挺苦的,坚持下来就厉害了,芭蕾从小练习比较好,有年龄限制,瑜伽就不会有太多要求,成年了都可以学习,看你怎么想,如果小朋友我觉得学芭蕾比较好

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