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本文目录一览：
- 1、古典舞身韵教学法则
- 2、古典舞身韵训练的内涵
- 3、云肩转腰做法及动作要领
- 4、身韵教学目的和意义
- 5、古典舞身韵教学的法则
古典舞身韵教学法则
古典舞身韵教学法则 0心里没有，身上白走---是强调动作时意念、感觉的重要性。0满、赶、闪---指动作中要分清平均节奏、符点、切分。
古典舞身韵口诀：1·心里没有，身上白走---是强调动作时意念、感觉的重要性。
身韵作为中国古典舞的核心语言，其具体韵的元素练习，包括“提、沉、冲、靠、含、腆、横移、旁提”八大基本动律元素。身韵即形神兼并，身心并用，内外统一。形神劲律是身韵的基本要素。
古典舞身韵教学口诀 心里没有，身上白走---是强调动作时意念、感觉的重要性。满、赶、闪---指动作中要分清平均节奏、符点、切分。
古典舞身韵有冲、形、靠、腆、沉、含、移、劲这些基本要素。冲，是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。
中国古典舞身韵的教学要从训练的角度开始建立，要同时要解决形体训练、素质训练、技术技巧训练、艺术表现力训练，直到舞台上形象塑造训练等任务。
古典舞身韵训练的内涵
1、翻身是古典舞身韵训练中比较有代表性的技巧，它是以腰为轴，身体在水平线倾斜状态下的翻、转，翻身的动作始终贯穿着拧、仰、俯和旁提的形态。
2、身韵为古典舞提供了最核心、最本质的“元素”，它将训练身法和陶冶神韵相结合，把“形、神、劲、律”作为古典舞动作元素，并将它们结为一体。韵包含着的“形、神、劲、律”是四个不同而又不可分割的方面。
3、身韵（Shen Yun）：身韵是指舞者通过身体的姿态、动作和表情来传达情感和意境的一种舞蹈技巧。它强调舞者的身体控制和舞姿的优雅，通过舞蹈的形式来表达内心的情感和思想。
4、神在中而形于外，“以神领形，以形传神”的意念情感造化了身韵的真正内涵。中国古典舞服装古色古香，根据舞蹈的具体要求也各有特色，汉唐舞大多***用传统的汉服。
5、小品训练是古典舞身韵训练中的关键环节，从古典舞所表现的内涵来看，其主题来源于生活，因此在舞台上的表现也必须与生活相关。
6、古典舞的身韵——“身法”属于外部的技法范畴，“韵律”则属于艺术的内涵神***，它们二者的有机结合和渗透，才能真正体现中国古典舞的风貌及审美的精髓。
云肩转腰做法及动作要领
其具体的做法是：在盘腿原地坐固定、下肢不动的基础上，上肢以腰为轴进行前、后、左、右的平圆动律，配之以出肩、冲肩、移肩、靠肩、裹肩的环动，形成一个以腰、胸、肩为整体的360度平圆运动。
做云肩转腰的时候，先盘腿坐立，上肢以腰为轴进行前、左、后、右的平圆动律，配之以出肩、冲肩、移肩、靠肩、裹肩的环动。
前屈腿姿态斜腰：姿态斜腰，动作腿向前抬起90度，屈腿。双手膀：别名立身射燕。在后腿绷脚点地拧腰上动力腿小腿抬起，由膝盖主动带着向主力腿的正后方伸出，距离主力腿约6-7寸即可。
云间转腰需要上肢以腰为轴完成360度的平圆环动，所形成的动作就是“云肩转腰”，它是古典舞一切平圆动作的基础。
坐腿转腰，右手下落，向右云摆画弧，勾手分开。转腰向左移动重心，两手交叉向左画弧摆动，到左侧以后翻掌收脚并步。向右转两手交叉向右摆动，然后到了右侧翻掌出脚。
身韵教学目的和意义
身韵的出现做为一项重要的中国古典舞教学成果，使中国古典舞的训练走向自身形式的规范化、舞种化。它不仅是完整的训练体系，而且是训练与创作、表演相互统一的中国古典舞审美特征的体系。
身韵具有自身的系统性和训练要求，它训练学生“以神领形，以形传神”有着很高有艺术欣赏价值。所以说，身韵课不但能独立地进行教学，而且成为整个中国古典舞教学诸环节的精髓和有机组成部分。
身韵即形神兼并，身心并用，内外统一。形神劲律是身韵的基本要素。形是指外在的动作包括姿态和动作连接的路线，神是神韵心意，起支配作用。劲指力包括轻重缓急强弱长短刚柔等关系的艺术处理。律即动作本身的运作规律。
古典舞身韵教学的法则
1、古典舞身韵教学法则 0心里没有，身上白走---是强调动作时意念、感觉的重要性。0满、赶、闪---指动作中要分清平均节奏、符点、切分。
2、古典舞身韵口诀：1·心里没有，身上白走---是强调动作时意念、感觉的重要性。
3、身韵作为中国古典舞的核心语言，其具体韵的元素练习，包括“提、沉、冲、靠、含、腆、横移、旁提”八大基本动律元素。身韵即形神兼并，身心并用，内外统一。形神劲律是身韵的基本要素。
4、其次，要掌握姿态与姿态、动作与动作的运动过程中所经过的路线与轨迹；最后，要掌握由“动”到“静”或由“静”到“动”这一瞬间变化的运动法则。
5、古典舞身韵有冲、形、靠、腆、沉、含、移、劲这些基本要素。冲，是在“提沉”的基础上躯干“斜移”的动律。掌握以拧带动向侧前形成的横向动势，体现古典舞的饱满、端庄、妩媚、含蓄的气质特点。
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