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拉丁舞牛仔基本步技巧
1、要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生自有落体般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟桑巴一样。
2、要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生自由落体般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟桑巴一样。
3、第一步：左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近，左脚内扣，双脚膝盖都要稍微弯曲，左脚脚后跟要抬起。第二步：右脚弯曲，左脚膝盖打直后锁，这就完成一个追步。
拉丁舞牛仔基本步教程
第一步：左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近，左脚内扣，双脚膝盖都要稍微弯曲，左脚脚后跟要抬起。第二步：右脚弯曲，左脚膝盖打直后锁，这就完成一个追步。
准备动作：牛仔舞十分注重身体的弹跳性，膝盖要放松微曲，可在跳之前做一下膝盖的放松动作；以女士为例，男的做相***作即可。
拉丁舞牛仔基本步教程 跳牛仔舞必须先跳好并合步。
跳向后的并合步的时候，是脚尖、前脚掌、脚尖。 牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后(锁步)的并合步是最基本的舞步，许多舞步都是在此基础上变化发展的，因此对于初学者来说必须反复练习，以达到熟练自由。
拉丁舞怎么分级别?
拉丁舞的级别分为5个等级，即铜牌、银牌、金牌、金星一级和金星二级。在考取不同级别的之前，需要掌握不同数量的舞蹈套路。
一共十级。根据查询育英教育网显示，拉丁舞考级共分为十级，从初级到高级，分别为：初级1级，初级2级，中级1级，中级2级，高级1级，高级2级，专业1级，专业2级，***1级，***2级。
拉丁舞不分***，只分为铜牌、银牌、金牌、金星一级、金星二级五个档次。拉丁分为少儿和成人，学1年多可考铜牌，学3年多可考银牌，学5年多可考金牌，具体以个人资质而定。
散记:浅谈拉丁舞(3)——牛仔篇
然而最讽刺的是，束缚的牛仔成为了贵族舞蹈，而街舞则活跃在当今的街头文化中。
向你移动的方向迈一小步，此时将部分重量放置到膝盖的弯曲中，但是髋关节还保留在主力腿一边。主力腿动力腿互换 动力腿移动，并将膝盖慢慢伸直，摆胯。
要点一：牛仔舞的弹性不在于往上跳，而在于产生自有落体般的下降产生的弹性。牛仔舞的弹性不是向上弹，而是向下。要点二：牛仔舞的重拍在双数，跟桑巴一样。
恰恰并合步中第二步是走着并过来的，但是在牛仔舞的并合步中，第二步是跳着并过来的，感觉有很大不同，这一点千万要仔细领会，我发现大多数拉丁舞爱好者学了很多年牛仔舞也跳不好的原因就在这一步上。
这是拉丁舞比早一个阶段更看重的技巧，给人的感觉偏于嬉玩而轻松。这种跳法的重心基本在丹田位置，约在肚脐下一寸，跳舞时重心基本没有上下起伏。像在重心处 牛仔舞吊着一根棍子，左右摇摆，加了一点腿部的弹跳。
拉丁舞牛仔基本步 基本横步 准备动作： 牛仔舞十分注重身体的弹跳性，膝盖要放松微曲，可在跳之前做一下膝盖的放松动作；以女士为例，男的做相***作即可。
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