摘要：
儿童芭蕾舞基本功入门教学？15岁男孩想学芭蕾零基础来得及吗？14岁零基础学芭蕾舞还是中国舞好？14岁没有舞蹈基础还可以学芭蕾吗？无基础的成人可以练习芭蕾吗？怎样练习身体的柔韧性？儿... 儿童芭蕾舞基本功入门教学？
一、压腿
这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。
15岁男孩想学芭蕾零基础来得及吗？
晚了
15岁学芭蕾舞已经晚了，因为芭蕾要求从骨骼开始，需要超常的软度和力度。虽然业余学习还可以，但专业练习基本不行了。建议开始练习，可以上床前抽点时间做拉韧带和垫上操。老师要选对，韧带压错了以后都不好改不过。可以参加业余培训班，学费每处价格大概都不同。请不要因为我开头的直白而对芭蕾彻底失去信心。希望你可以跳出自我。
14岁零基础学芭蕾舞还是中国舞好？
客观来说，无论是在塑造形体方面还是在训练人体机能方面，芭蕾的基本功训练都是最科学的。并且中国舞的基训也是从芭蕾基训中汲取的经验。但芭蕾舞的弊端在于能训练到肌肉却很难训练到人体的小肌肉，而中国舞正好可以弥补这点。
文化背景的不同导致了芭蕾和中国舞的不同风格和体态。这不能简单地用孰好孰坏来评价和比较。任何东西，只要它存在了，就有其存在的价值和意义，更何况是两个传承至今的古老舞种。
芭蕾舞和中国舞结合最好。芭蕾舞动作非常高雅、优美，但总有一种单调的感觉。而中国舞的动作有很多种花样，要是融入芭蕾舞的高贵感觉就更好了。最后，最重要的还是孩子的兴趣，建议可以芭蕾舞入门，学好基本功，再学习一些中国舞，毕竟我们中国舞蹈也很优美，很文雅，有时候还震撼。
14岁没有舞蹈基础还可以学芭蕾吗？
从小没有基础，相较同龄人来说，就会付出更多的努力。如果仅仅是有兴趣的话，这些兴趣怕是会被练舞蹈的辛苦慢慢磨灭了。芭蕾也是相对来说比较难的种类。得有多大毅力和恒心才能坚持下去，还得学有所成。要么不学，要么就学出个样来。还是做好心里准备吧！
只要想学，什么时间都不晚。康孚艺术学院的很多艺考生高中才正式学舞蹈，最后都考过了。当然，为了塑造形体或爱好使然，退休后也可以联系的，从小开始学则终生受益——很多从小被父母逼着学舞蹈的孩子们长大后都庆幸有父母的坚持~
无基础的成人可以练习芭蕾吗？怎样练习身体的柔韧性？
成人学芭蕾是没有问题的啊。
你才19岁，我们这边还有大学毕业以后甚至退休后的学员在学呢！
喜欢就去学吧！建议你找个靠谱的地方，从入门班开始，***以软开素质课程来学习。
注意一定要跟专业的老师学哦，不要自学，练不对就不好啦！
到此，以上就是小编对于中国儿童芭蕾舞基础练习的问题就介绍到这了，希望介绍关于中国儿童芭蕾舞基础练习的5点解答对大家有用。
