
六岁的孩子学舞蹈敢给她们拉腰开肩吗?
一、开肩是很好纠正驼背的,现在孩子书包大而沉,很多小朋友都存在抠肩现象。训练方法如下:跪坐好,双手交叉举向头顶,翻腕,往正后方拉伸。
二、拉腰是特别危险的动作,当舞蹈老师不了解孩子脊柱情况的时候,尽量不要拉。训练方法如下:跪撑腰,不需要借助太多外力,练习完后一定要回腰,把背拱起来。
六岁的孩子学舞蹈敢给她们拉腰开肩吗?
六岁的孩子学习舞蹈,重点在于形体训练,兴趣培养。
一、开肩是很好纠正驼背的,现在孩子书包大而沉,很多小朋友都存在抠肩现象。训练方法如下:跪坐好,双手交叉举向头顶,翻腕,往正后方拉伸。
二、拉腰是特别危险的动作,当舞蹈老师不了解孩子脊柱情况的时候,尽量不要拉。训练方法如下:跪撑腰,不需要借助太多外力,练习完后一定要回腰,把背拱起来。
(图片来源网络,侵删)
学哪种舞蹈相对安全一点?
如果年龄比较小,是初中或者是以下的孩子,可以学中国舞、芭蕾舞、古典舞等等,这些舞蹈都能很好的体现出你的气质,但是难度相对来说也稍大一些。
如果是年龄大一点的女生学舞蹈,身体柔软度可能就不那么好了,这时可以学拉丁舞或者是爵士,这些舞蹈也很能突出女性的魅力,而且都很简单,表演起来也很好看。
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另外,还可以学民族舞,也比较容易学,难度不是很大,一学就会。