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本文目录一览：
- 1、探戈十个基本动作
- 2、“舞中之王”探戈基本介绍
- 3、探戈的技术风格与特征
- 4、探戈点踏步的动作要领
- 5、中国舞蹈分类
探戈十个基本动作
探戈十个基本动作如下：Walk步行：探戈的步行是一种基本的舞步，它包括探戈舞者在舞池中行走的基本步伐。在探戈的步行中，舞者必须保持身体的平衡和稳定，同时保持肢体的柔软和流畅。
探戈金星一级动作名称包括：探戈起步、并脚站姿、探戈右转，其详细内容如下：探戈起步。
反身动作：探戈舞中会经常出现和运用到反身动作，但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导，右胯和右肩会前于他的身体左侧，自然形成反身动作，从而更容易形成向左的转动。
握持 在跳探戈舞的过程当中，和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作，一般女性的位置是在男性右侧，男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方，需要超过脊椎骨，一般男性的身体是需要在女性身体左侧前方的。
)定点转 定点转的节奏为最基本的2-3-4-&-1，定点转是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立；第二步原地换重心，即右脚直立。
“舞中之王”探戈基本介绍
舞中之王探戈基本介绍 探戈是世人皆知的舞蹈形式，它作为阿根廷的国粹享誉世界。
当代国际标准探戈舞的前身即为英国***式探戈舞，它融会了世界上各种探戈舞的精华，因其具有刚劲挺拔、潇洒豪放的风格特点而享有“舞中之王”的美称。探戈舞曲的节拍为2/4拍，速度为每分钟33小节。
女生适合学芭蕾形体、拉丁舞、古典名族舞。学习芭蕾形体可以逐渐塑造自身形体挺拔完美，拉丁舞让人感觉热情大方，拥有贵族气质。古典名族舞可以提升温婉柔美的气质。男生适合学习街舞、爵士舞、国标等。
．探戈(Tango)起源于阿根廷的2/4拍子舞，后传入欧美各国。运步的方向象蟹行、脚法似猫步，行步刚健顿锉，流动中伴以短暂的停顿、动作干脆利落绝不拖泥带水、舞步变化莫测、使人眼花缭乱，被誉为“舞中之王”。
探戈的技术风格与特征
1、跳探戈舞身体中心较低，但这并等于要蹲着跳，放松膝关节绝不是曲腿下蹲，放松膝关节是为了更轻松自如的运动，曲腿下蹲会使腿部肌组产生抗力，而导致腿部动作变得沉重、僵硬而不协调。
2、探戈以意大利、西班牙风格为主，夹杂着一些黑人乐舞的韵调，集音乐、舞蹈、歌唱、诗歌于一体，是一门风格独特的综合艺术。
3、这样，探戈舞步就形成了欲进还退、快慢错落、动静有致的特点。此外，探戈舞者讲究上身垂直，两脚脚跟提起，两膝微弯，所有的动作都是力量向下延伸的感觉，舞姿十分沉稳有力。
4、相传阿根廷男士与女伴跳探戈舞时都腰佩短剑，以防情敌干扰，因此形成面部表情严肃、拧身转头快速、不时左顾右盼的特点。由于探戈具有独特的风格和舞步要求，其交手握抱的舞姿，与现代舞中的其他四个舞种有所不同。
5、风格：风格和特征令人难以捉摸，人们把这称之为探戈基调。运步的方向象蟹行、脚法似猫步，行步刚健顿锉，流动中伴以短暂的停顿、动作干脆利落绝不拖泥带水、舞步变化莫测、使人眼花缭乱。被誉为舞中之王。
6、探戈音乐节奏明快，独特的切分音为它鲜明的特征。舞步华丽高雅、热烈狂放且变化无穷，交叉步、踢腿、跳跃、旋转令人眼花缭乱。演唱者时而激越奔放，时而如泣如诉，或嫉世愤俗，或感时伤怀。歌词大量***用街乡俚语。
探戈点踏步的动作要领
1、探戈舞如果跳的阳刚有力，需要内在阴柔加以控制(先要有发力的准备)。
2、它的动作是先用右脚踩在左脚的上方，然后左脚再踩在右脚的上方，最后右脚再踩在左脚的下方，完成了整个抬踏步的过程。抬踏步需要舞者注意身体的平衡和脚步的力度，以免摔倒或受伤。
3、起势：站立时，双脚并拢，双手自然下垂，身体挺直，眼睛平视前方。准备动作：首先，将重心转移到右脚上，左脚轻轻地抬起，离地面约10厘米。同时，双手自然地放在身体的两侧。
4、上身[_a***_]的掌握要点。上身是以腰部为分界，颈部、头部、手臂都是翻身技巧的练习重点。在表演过程中，处于翻身动作的人体上身部分全部处于倾斜状态，且连续的...身体中段部分的掌握要点。
5、---摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而***昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。
6、健美操踏步的动作要领如下：踏步：首先大腿抬平，小腿自然下垂，脚尖绷紧，落地时用前脚掌慢慢过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然伸直，交替踏步即可。
中国舞蹈分类
1、按照舞蹈的表现形式来划分：独舞、双人舞、三人舞、群舞、组舞、歌舞、歌舞剧、舞剧等。
2、按照风格分类：古典舞、现代舞、民族舞、街舞、芭蕾舞、爵士舞、拉丁舞、排舞、跳绳舞、探戈舞等。按照地域分类：中国舞、西方舞、非洲舞、印度舞、日本舞、韩国舞、拉丁舞、***舞、菲律宾舞等。
3、从大的方面分：古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、现代舞、当代舞、国标舞.中国古典舞、中国民俗舞、创造性儿童舞蹈。拉丁舞分：伦巴、恰恰、斗牛、牛仔和桑巴。
4、中国舞包括古典舞、民族舞、当代舞这三种舞蹈种类。
5、中国舞蹈的分类有：探戈舞 此舞节奏带有停顿并强调切分音；舞步顿挫有力，潇洒豪放；身体无起伏、无升降、无旋转；表情严肃，有左顾右盼的头部闪动动作。源于阿根廷民间，20世纪传入欧洲上层社会，后流行于世界各国。
6、中国舞包括有，民族舞，民间舞，古典舞，汉唐舞，古典芭蕾舞 。民族舞，产于流传于民间，主要以自娱自乐的舞蹈形式，是各种舞种的不可缺少的元素。如孔雀舞，摆手舞， 花鼓子。
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