基础芭蕾舞培训,基础芭蕾舞培训心得体会

摘要： 儿童芭蕾舞基本功入门教学？怎么从零基础开始学习舞蹈？练芭蕾的基本功大概要练多久？零基础学编舞如何报课？儿童芭蕾舞基本功入门教学？一、压腿　　这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分...

1. 儿童芭蕾舞基本功入门教学？
2. 怎么从零基础开始学习舞蹈？
3. 练芭蕾的基本功大概要练多久？
4. 零基础学编舞如何报课？

儿童芭蕾舞基本功入门教学？

一、压腿

　　这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。伴奏带：选用节奏感比较强的音乐。

怎么从零基础开始学习舞蹈？

哈哈，零基础啊，没什么难堪的，我不就是零基础起步的，现在不照样跳的炫，关键还是看你师承何处啊，因为毕竟没有年龄限制，只要你想学，就算已经三十岁以上了也还是能学的，街舞不像拉丁芭蕾这种需要很强大的基础，只要你肯，就算是从零基础开始学舞蹈，也一样能学的很好的

练芭蕾的基本功大概要练多久？

一般来说，芭蕾的基本功要学2-4年，想要在这方面精通，那一定会更久。当然，具体我也不能确切保证，因为这个和娃的天赋、领悟能力、身体状态，以及芭蕾培训老师的专业程度和课程把控都有很大关系。

零基础学编舞如何报课？

1，选择适合自己的舞种

可以根据自身兴趣、性格、舞种的功效性再去舞蹈室试课，看看自己适不适合这个舞种。

2，根据需求选择班级

一般时间越长的卡种性价比越高（课多钱少），报名前先判定自己每周时间段、课程节数。

3，根据自己职业选择

①参考当前基础②参考当前职业，比如零舞蹈基础，更适合一些入门课程。

4，根据城市选择舞种

不同城市的舞蹈教育***不一样，一线城市一般舞种齐全，二线城市则不太适合中国舞、芭蕾舞、拉丁舞等专业舞蹈。

到此，以上就是小编对于基础芭蕾舞培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于基础芭蕾舞培训的4点解答对大家有用。