拉丁舞练习比赛,拉丁舞比赛合集***

摘要： 怎么练拉丁舞的爆发力？拉丁舞和民舞能同时学吗？怎么练拉丁舞的爆发力？1多吃牛羊肉。2体能的锻炼可以通过长跑短跑，俯卧撑，平板撑，蛙跳等锻炼出来。3爆发力更多的会看小腿，所以看世界上...

1. 怎么练拉丁舞的爆发力？
2. 拉丁舞和民舞能同时学吗？

怎么练拉丁舞的爆发力？

1多吃牛羊肉。

2体能的锻炼可以通过长跑短跑，俯卧撑，平板撑，蛙跳等锻炼出来。

3爆发力更多的会看小腿，所以看世界上爆发力强的选手们，小腿肌肉都特别发达，其实还有个锻炼小腿最有效的方法，就是多上芭蕾课。芭蕾课特别特别多的动作都是锻炼小腿，脚踝力量的，一个控腿坚持半曲就累的。

拉丁舞和民舞能同时学吗？

孩子的拉丁舞当然和民族舞能同时学，只要您的孩子自己喜欢还要有充足的时间。民族舞的基本功劈叉，下腰等是很高的，难度相对难一点，只有这些基本功练的扎实以后跳整曲舞孩子就会得心应手！在民族舞基本功的基础上孩子学拉丁舞会很快的，拉丁舞是一种体育舞蹈，在速度和力量上要求更严，它是有套路的，有标准的所以孩子在学的时候只要把握住速度和力量就能跳好！只是个人感觉拉丁在矫正孩子体形和气质方面更胜一筹，但同时学这两种舞是不冲突的，各有千秋，只要孩子喜欢。记住兴趣是孩子最好的老师！

我是学芭蕾，也学拉丁舞的人，我的发言更有说服力。应该先学民族舞的软开度，形体，然后再学拉丁，切切不可同时学民族舞跟拉丁。因为:民族舞的形体训练，软开度是一切舞蹈的基础。通过软开度训练，把脖子，开肩，开背，下腰，开胯，脚背，脚踝力量，都准备好了，才能进入舞蹈学习。举例子，北京舞蹈学院国标系拉丁舞专业，一定经过三年的芭蕾形体训练，才开始拉丁舞学习。没有芭蕾形体训练的人，直接学拉丁，拉丁有很多挤压，推重心的要求，站都站不稳。

你问的是拉丁舞和民族舞能同时学是吧？肯定可以同时学，无论什么舞种，都需要基本功和音乐，每一个舞种的表现形式多少有区别，就像一个人同时学了几种语言一样，都是在向懂的人表达，舞蹈也是一样。。

到此，以上就是小编对于拉丁舞练习比赛的问题就介绍到这了，希望介绍关于拉丁舞练习比赛的2点解答对大家有用。