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学街舞初学,学街舞初学者要先练什么

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  1. 街舞初学入门基本功?
  2. 儿童街舞初学?
  3. 初学者学街舞,学什么比较好?
  4. 初学者学街舞,学什么比较好?

街舞初学入门基本功

良好的协调性。协调性练习包括控制力、平衡力和耐力训练热身训练。

协调性对于一个舞者非常重要的,是跳舞前的一个基础练习。跳街舞也是一样,应当重视协调性的练习。建议学街舞学习中要重视协调的锻炼。练习协调性的动作很多,比如:纵跳(双脚并拢手弯向上跳)。

bounce(腰部弹跳):双脚分开与肩同宽,膝盖微曲,上半身保持直立状态,依据音乐节奏在腰部做出弹跳动作。

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图片来源网络,侵删)

grooves(基础步伐):包括前后、左右步伐等,跟随着音乐的节奏做出变化。

footwork(脚步技巧):以双脚为基础,转弯、滑步、跨步、踏步旋转等,可以加入舞蹈中形成更多变化和亮点。

基本功也包括各个舞种的一些基本动作。无论HIPHOP(狭义) POPING(广义) LOCKIN还是BREAKIN都有一些自己独特的步伐,动作,以及发力方式。这些基本动作将构成你舞蹈的基本元素。这些早年资料匮乏,不少老的 DANCER都走过弯路,现在的年轻DANCER找个不错的街舞培训基地(不是健身房哦)或者上网查找资料,都能比较方便的去掌握了。

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(图片来源网络,侵删)

儿童街舞初学?

1、头部的练习,儿童可以做低头与抬头的动作练习,然后面部保持微笑,放送心情,伴随音乐,轻微点头。

2、肩部的练习,可以做耸肩运动,从耸双肩练习,到耸左肩和右肩,头部保持不动。练习完成后,放音乐,让耸肩运动随着音乐的节奏而动。

3、手部与手指的练习,手部运动,如手臂的平展、手臂上举、手臂前平展等,增加手臂的。

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手指也需练习,做腕关节 运动等。做好基础运动做好后,打开音乐,跟着街舞音乐的节奏动起来。

初学者学街舞,学什么比较好?

Poping 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Breaking霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

初学者学街舞,学什么比较好?

Poping 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 Breaking霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作

到此,以上就是小编对于学街舞初学的问题就介绍到这了,希望介绍关于学街舞初学的4点解答对大家有用。

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