本文作者:交换机

古典舞立圆,古典舞立圆动作分解

交换机 2023-11-26 47
古典舞立圆,古典舞立圆动作分解摘要: 中国古典舞身韵圆场意义?古典舞舞姿专业术语?古典舞什么是拧倾圆曲?古典舞的十大要素?中国古典舞身韵圆场意义?“圆”是中国古典舞身韵和戏曲身段动作的主要形式特征,这其中不仅是两者中“...
  1. 中国古典舞身韵圆场意义?
  2. 古典舞舞姿专业术语?
  3. 古典舞什么是拧倾圆曲?
  4. 古典舞的十大要素?

中国古典舞身韵圆场意义?

 “圆”是中国古典舞身韵和戏曲身段动作的主要形式特征,这其中不仅是两者中“形”上所能目见之圆,亦包括“线”上所造成的圆线轨迹,中国古典舞身韵有“三圆”之说,其包括:“立圆”、“平圆”及“八字圆”,戏曲身段则有:“大圆套小圆,线圆落形圆,动静要求圆,势势都要圆”。

两者之间的“圆”拥有一定的相似性,但其相应的存在一些差异,并不能说是完全相同,要区别两者在“圆”的认知欣赏中是完全相同的误区,从而更准确的认识中国古典舞身韵与戏曲身段。

古典舞舞姿专业术语

平圆:无论是手的'局部动作或是整个上肢动作,运动时要如“磨盘”状,展现在观众面前的是一个竖面的圆线运动。

古典舞立圆,古典舞立圆动作分解
图片来源网络,侵删)

立圆:它的运动轨迹如同“车轮”状,即展开在面前的是一个竖面的圆线运动。

八字圆:又称“风火轮”,指肩部或双臂同时进行相反方向的两个圆线运动。

古典舞什么是拧倾圆曲?

拧倾圆曲是中国古典舞特有的体态特征,在中国古典舞中,拧为其法,圆为其线,倾为其势,曲为其态。

古典舞立圆,古典舞立圆动作分解
(图片来源网络,侵删)

而拧作为一种运动方法存在,它是倾圆曲的前提,是倾圆曲的基础,是中国古典舞运动之方法。基于此,本文试着通过从"拧"的动律元素入手,借以分析古典舞所特有的对立、转化、转换再到对立的周而复始的运动规律。

古典舞的十大要素?

1、“心里没有,身上白走”----是强调动作时意念、感觉的重要性。

2、“满、赶、闪”----指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。

古典舞立圆,古典舞立圆动作分解
(图片来源网络,侵删)

3、“立如松、动如风、静若处子、动若脱兔”----比喻静止时要心态稳重、动作时要敏捷灵活。

4、“慢而不断、快而不乱”---要求慢板动作中连贯圆润,快速动作要干净利索。

5、“移带手、含让手、腆推手”;也可称“身让手、***手”---强调动 作过程中哪里主动、哪里被动,如“云间转腰”。

6、“刚而不拙、柔而不懈、韧而不僵、脆而不浮”---强调“阳刚”和“柔韧”型的动作。

7、 “形已止、意无穷、动已静、神未止”---要求动作中要有延伸感。

8、行云流水、藕断丝连、点中有线、线中有点----形容动作中要流畅通顺、连绵不断、 节奏分明。

9、“矫若游龙、形如旋风”----比喻古典舞动作中“圆、游、变、幻”的感觉。

10、“心与意合、意与气合、气与力合、力与形合、形与神合”----形容动作要从内到外的感觉。

提:

在沉的基础上,感觉气由丹田提至胸腔,同时以胸之力带动腰椎从微弯状一节一节直立,感觉头顶虚空,提至胸腔之气不能憋住,随着头顶虚空而感觉向上延伸,同时眼皮逐渐张开,瞳孔放神。

沉:

在坐的姿态上通过呼气,使气息下沉,感觉气沉丹田,以沉气带动腰椎从自然垂直状一节一节下压而形成胸微含,身微弯状,眼皮随沉气慢慢放松。

冲: 

在“沉”的过程中,用肩的外侧和胸大肌向8点或2点水平冲出,肩与地面保持水平线,切记上身不要向前倾倒,感觉腰侧肌拉长,头与肩相反,肩向左冲,头略向又偏,眼和冲的方向一致。

靠:

首先“提”,然后在“沉”的过程中,用后肩部及后肋侧带动上身向4点或6点方向,感觉前肋往里收,后背侧肌拉长,要求肩与地面保持水平拉出,身如向右,头则微向左转,眼平视放神,头及颈部略向下梗。

含:

过程和“沉”一样,但加强胸腔的内收,双肩向里合挤,腰椎形成弓形,空胸低头,可用双手抱肩寻找感觉。

到此,以上就是小编对于古典舞立圆的问题介绍到这了,希望介绍关于古典舞立圆的4点解答对大家有用。

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