摘要：
本篇文章给大家谈谈拉丁舞型体，以及拉丁舞身体形态对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、跳拉丁舞的标准身材2、... 本篇文章给大家谈谈拉丁舞型体，以及拉丁舞身体形态对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、跳拉丁舞的标准身材
- 2、拉丁舞形体动作要领
- 3、少儿学拉丁舞之前必须要练形体吗?
- 4、拉丁舞基本功:形体
- 5、拉丁舞形体训练重要性
- 6、形体训练对拉丁舞的重要性
跳拉丁舞的标准身材
1、女生不低于160，男生不低于170。根据查询搜狐文化网显示，拉丁舞是一种舞蹈，注重舞蹈基本功、技巧、表现力等，最佳身高在女生不低于160，男生不低于170。
2、拉丁舞艺考要求身材比例为三长一小长腿，长手，长脖子，小脑袋然而，除了军事艺术协会测量手臂和测量上下半身的高度外，北武、南伊和Minda只测量身高。
3、身材匀称，肌肉富有弹性和韧性。拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主，参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。
拉丁舞形体动作要领
基本舞步：从音乐的第一拍起开始跳。配合节拍从左脚开始迈出第一步，连续3次踏地动作后，再从右脚开始重复动作。身体旋转：旋转时重心放在脚掌，身体保持平衡，干脆利落地完成一个完美的转身。
右脚在后打开，膝盖绷直，大拇指内侧点地，脚跟向内侧下压，不要翘起来，脚面绷直。右胯向后斜45°打开，使身体从上身到右脚尖形成一条很长的直线，可以在舞蹈中表现出很漂亮的形态和体型。
拉丁舞的常见动作 纽约步 强调大腿内侧的力量，体会重心随着舞步变化而变化，训练身体的平衡能力。要点：动作要体现出一种力量美。波塔弗戈一点滑步 名叫BotaFggos的动作，是桑巴舞步的基本舞步之一。
拉丁舞的引导与跟随 (一)引导：当做引导动作时，男士应以前胸、侧腰及后背的动作来带领手与足的移动，让女士很清楚的感觉到男士的引导动作。
入门标准：只需要能够做到动作符合基本的运动规范，步伐准确、转度清晰、脚***确、节奏清楚。
少儿学拉丁舞之前必须要练形体吗?
1、许多孩子的家长对学习拉丁舞的课程不是太了解，认为只要单一学习拉丁舞动作和套路就行。但对于学习拉丁舞的孩子来说，形体的训练是必须的。
2、学习少儿拉丁舞前提——形体 上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练，这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
3、拉丁舞要练基本功。拉丁舞舒展挺拔，想要达到这种姿态就需要通过形体训练来完成。
4、拉丁舞练习者要加强形体的训练，应该根据自身的身体情况进行针对性的训练。
拉丁舞基本功:形体
拉丁舞形体训练包括站立、头与肩的训练，胯、腿和舞姿的训练，等等。
拉丁舞基本功：压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。压腿有3种姿势，正压腿、侧压腿、后压腿。(1)正压腿 在一定高度的物体前，比如高台、是舞蹈室的压腿栏杆。
除了给孩子做形体方面的练习外，老师还要经常地提醒孩子养成挺胸立背的习惯，并可作一些矫正的补充练习。
拉丁舞脚背线条的形体训练中，最基本的是腿部线条，而脚背的线条可以拉长腿部视觉，也是基本功的体现。最基本的是腿部线条，而脚背的线条可以拉长腿部视觉，也是基本功的体现。
基本的形体训练是保证能够进行拉丁舞的基础。没有进行基本的形体训练，身体的柔软度就不够，很多技巧动作就会做不到位。拉丁舞基本功：压腿 压腿是可以有助于打开腿部关节的韧带，训练身体的柔韧性。
初学者的形体训练应以芭蕾舞为主，特别是把杆上的练习十分重要，在把杆上可以训练学生重心的垂直以及身体的向上延伸能力和身体的控制能力。
拉丁舞形体训练重要性
形体训练是以改变和调整学生形体动作的原始姿态，使之纳入严格的服装表演规范之中；培养学生的美的意识，使其养成注重形体美的习惯；提高形体表演能力以及在完成服装表演技巧动作时控制姿态的能力为目的的。
另外，人的头面部姿态是表[_a***_]类丰富情感的重要方式，通过形体训练，对性使它能有正确的姿势与表现，以便充实头面部姿势和神态的美。
(5)胯部的训练是拉丁训练中非常重要的一环，胯部的.动作也是拉丁舞动作的基础，首先要练习胯部的柔韧性和灵活性。
培养孩子的想像力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力、尤其是自编自演的作品，能促进孩子的智力发展。
上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
学拉丁舞的好处和重要性如下：压力的释放，在舞蹈的学习练习欣赏的过程中都会有很多乐趣，保持良好的心态。人际交往渠道的拓宽，找到志趣相投的朋友。培养气质修养，对音乐和舞蹈的欣赏能力的提高。
形体训练对拉丁舞的重要性
1、(5)胯部的训练是拉丁训练中非常重要的一环，胯部的.动作也是拉丁舞动作的基础，首先要练习胯部的柔韧性和灵活性。
2、另外，人的头面部姿态是表达人类丰富情感的重要方式，通过形体训练，对性使它能有正确的姿势与表现，以便充实头面部姿势和神态的美。
3、上拉丁课前，老师通常都会带领学生进行20-40分钟的形体训练。这个是十分重要的，但还要注意所练习的内容要对拉丁舞有帮助，而不是简单的踢腿、压腿、下叉。
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