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拉丁舞伦巴手部动作的要求
初学拉丁舞的,一般练习基本步的时候,都会同时学老师的手臂的摆动,因为老师动作做的正确,手臂很自然的就摆动的很到位好看,而新学员,动作做的不协调,手臂自然就很难摆动的好看。
伦巴舞时手臂的动作很大,由于节奏感较慢,要主要表现出吸气和律动,身体的延伸幅度大,通过流畅而大幅的手臂姿势能够提升伦巴舞的这种特点。伦巴舞时手臂的姿势力度大,可是肌肉不能太紧张,需要流畅。
左手亦然。拉丁舞伦巴手部动作的要求:首先要沉肩,之后两手臂的肘关节保持自然的曲线(微微的弯曲)。
恰恰舞的手臂画圈幅度较小,因为节奏快重心转换幅度小,小臂和大臂的角度更大一些。这个幅度更需要根据自己的速度和习惯来定。
拉丁舞伦巴基础动作要领
在扭跨时,上身要有拉撑的感觉,不能坐胯。在每一次落脚后都有一个出胯动作,或是先出胯后动腿。可以说从舞蹈开始到结束,扭跨动作始终连绵不断地进行着。音乐节奏:***用4/4拍的音乐(每一分钟28-31小节)。
前步法 前步法是伦巴舞最基本的步法之一。先以左脚向前迈一步,再以右脚向前迈一步;然后再以左脚向前迈一步,再以右脚向前迈一步。在跳伦巴舞的时候,要注意保持身体的平衡,双臂放在身体两侧,以腰部为轴转动身体。
拉丁舞基本动作如下:在转的时候,先用横膈膜引导,比如做纽约步的时候,身体其他部分不动,即脚的位置和身体都保持正面,但是先走横膈膜引导。
拉丁舞伦巴基本步法 1)走步 前后走步,向前走时重心在前脚,身体随着前脚的迈出一起向前,幅度和速度相同;后退时重心在后脚,身体随后脚的后撤而迅速向后移动。移动过程中,胯步随着脚步向上传输的力而转动。
而且脚也要绷紧,后跟抬离地面,再出腿,向后摆转,固定腿则膝部弯曲,并且靠近运动腿膝盖(这就是切克步,方部的第一步就是切克步check步),准备做第二个动作。
伦巴主要是8字胯,方步,原地转跨律动,前后左右的古巴摇滚步。
少儿拉丁舞知识:伦巴舞基本步教学分解动作
右向下转身 男子舞步依照快、快、慢的韵律,走完伦巴的矩形步,将女伴的右臂举起,慢步退后,以便女伴向下转身。
伦巴起源于古巴,音乐为4/4拍,节奏是,two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。本文主要介绍的是拉丁伦巴基本功解析。
伦巴十二个基本步名称是:走步、方步、纽约步、定点转、库克拉恰、手接手、锁步、切克步、拉丁克罗斯、库克拉恰、古巴摇滚、贝斯克。
伦巴舞的基本步是由快、慢两步组成的,步伐相对简单,适合初学者。伦巴舞的基本步分为前、后、侧三种步法,下面将详细介绍每种步法的动作。前步法 前步法是伦巴舞最基本的步法之一。
拉丁舞基本步老多了,而且不同的舞种还有各自不同的.基本步。下面是拉丁舞基本步分解,欢迎阅读了解。
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