摘要：
拉丁舞恰恰与伦巴手位区别？拉丁舞站姿重心怎么区分？少儿拉丁舞上课流程？拉丁舞有多少步？拉丁舞恰恰与伦巴手位区别？一、伦巴和恰恰的区别 1、节奏不一样，一般伦巴的节奏是2341，节... 拉丁舞恰恰与伦巴手位区别？
一、伦巴和恰恰的区别
1、节奏不一样，一般伦巴的节奏是2341，节拍都是一样的，而恰恰的节奏就是二三恰恰恰，前面的两拍应该稍微的慢一些，而后面的三拍是需要稍微快一些的。
2、动作不一样，在跳伦巴的时候，胯部一般都是呈现八字胯，也就是进行左右的摆动，而恰恰主要就是进行前后跨。
3、风格不一样，伦巴比较的优美柔情，是比较有情调的舞蹈种类。
4、重心不一样，伦巴大概每分钟有27小节到29小节，每一个小节有四拍，而强拍都是在每一小节的第四拍上，而恰恰每一分钟大概有30小节到32小节，每一个小节有四拍，而它的强拍一般都是落在第一拍上。
拉丁舞站姿重心怎么区分？
②腿部力量不够：腿部力量与身体的平衡能力有很密切的关系，舞蹈里的平衡姿势都离不开腿部力量的支撑
③体态不正确 ：比如撅臀、塌腰、挺胃等，如果身体没有保持直立的良好体态，那会导致在旋转时身体的不稳定；甚至摔倒。
④身体重心没控制好：旋转或踮脚移动时都应该保持一种向上立的体态，如果重心左右摇摆不定，那么肯定站不稳。
1、单手后手位
手向斜后、斜上方打开，手腕向下压住，肩膀打开，胸腔推出去。 2、单手旁手位
手臂高于肩膀，手腕压住，另一只手臂和肋骨产生对抗。 3、单手前手位
肩膀压住，手臂向正前方，手腕压住手背，并正对向前面。 4、单手上手位
肩膀打开，手臂直贴耳朵根，手腕向下压，掌心对外。 1、基本站姿
肩膀下沉，脊椎向上保持对抗，大腿内侧收紧，膝盖绷直，两只脚小八字外开。2、后出脚
少儿拉丁舞上课流程？
二十五分钟热身活动 头部、肩部、胸部、腰部、芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地 三十分钟恰恰基础 恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习 休息五分钟 三十分钟 恰恰基础 恰恰左右换重心、左右追步三恰恰、恰恰方形步 基本是以上节奏来上课，前半节课复习，后半节课讲新的步子，然后串起来。
二十五分钟热身活动头部、肩部、胸部、腰部、芭蕾手位、拉丁站姿、拉丁腿形插地三十分钟恰恰基础恰恰音乐节奏、转胯练习熟悉音乐、恰恰追步练习休息五分钟三十分钟恰恰基础恰恰左右换重心、左右追步三恰恰、恰恰方形步基本是以上节奏来上课，前半节课复习，后半节课讲新的步子，然后串起来。
拉丁舞有多少步？
拉丁分五种：伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛。1，恰恰的基本舞步有：时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心。恰恰的旋律音符通常是短音或是眺音，音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍。节拍数法有：“慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1“，所有的舞步都是这种数法。脚步动作与伦巴相同，以脚尖出去，随即整个脚底着地，不用脚跟引导。
2，伦巴的基本舞步有：基本舞步，右向下转身，矩形步，交叉式，左转身，开扩脱步，古巴式脱步，古巴式走步，前进后退脱步，原地右转身，左右横脱步，蝴蝶式脱步。伦巴的音乐节拍是4/4拍，由快、快、慢的动作所合成的。伦巴的每个舞步有两个动作，一个是迈步，另一个是重心的移动；一只脚踏在地上，重心保持在另一只脚，在跨步时逐渐改变重心。
3，桑巴的基本舞步有：膝盖的弹动，左边的原地基本步，叉行步，博塔佛哥步，原地桑巴步，交接垫步（沃尔塔步），桑巴前进走步，破碎步。桑巴的节奏是”& 1 & a 2 & 1 & a 2“，利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1代表第一个半拍，&是第二个半拍。
4，牛仔的基本舞步有：并退基本步，右至左换向步，左至右换向步，连结步，双绕转步，左绕转步，侧行走步（慢），侧行走步（快）， 美式旋转步，停走步， 背后换手步。牛仔舞的节奏为2/4或4/4，每小节有2拍或4拍。六拍为一个舞步：慢、慢、快、啊、慢、快、啊、慢。 跳牛仔舞必须先跳好并合步，并合步的重心主要是在前脚掌，而且是脚尖内侧。
5，斗牛舞的基本动作：原地踏步，分离步，低高步，西班牙线条，交叉向侧步，两步转（结束），八个手位。斗牛舞的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞舞蹈技巧要求动作的力度要强，强调头部和视线的协调性，尤其是对于眼睛的神态和视线的要求，要充分表现出如同真实斗牛时的追逐牛、挑动牛的眼神。
