摘要：
本篇文章给大家谈谈播放拉丁舞恰恰教程，以及拉丁舞恰恰教程慢动作分解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、拉丁的恰恰该怎么跳2、... 本篇文章给大家谈谈播放拉丁舞恰恰教程，以及拉丁舞恰恰教程慢动作分解对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、拉丁的恰恰该怎么跳
- 2、拉丁恰恰舞步教学
- 3、拉丁舞恰恰舞步的基本要领
- 4、拉丁舞之恰恰基础舞步
拉丁的恰恰该怎么跳
1、纽约步有三个方向的转向，一个向左1/4转，一个向右1/4转，然后回中。这6个动作熟练后可以连起来跳。结束时，可以做一个造型动作。如上左脚穿越身体，右转180°，右手向右上方伸展，手掌朝下，左手按腹，右脚弓步。
2、要点一：跳恰恰时要放松，站稳重心，牢记重心总在伸直的那条腿上，这样步伐才能更利落紧凑。要点二：恰恰走步是前后走步，注意节奏。
3、第1步，左脚斜前方上步，脚尖外转，重心在两脚之间，后面的右腿脚跟离地，膝盖紧靠在左脚上，有反身动作。第2步，右脚原地换重心右脚。第3步，左脚回来。换一个方向，右脚斜前方上步，做相同的动作。
4、跳恰恰时保持着爵士的重心，即重心在直的那条腿上，这样步伐才能更利落紧凑。恰恰的第一拍是长拍，第三拍是重拍。
5、臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。恰恰舞的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。对初学者来说，要选用一些慢速的舞曲进行练习。
拉丁恰恰舞步教学
1、第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。第3步，右脚后退。右转180°。第4步，左脚并向右脚。第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。
2、）恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。
3、在伦巴舞中，后退时我们会把重心从后脚脚掌的位置通过身体拧转进入到脚跟的位置；在恰恰舞中，由于音乐时值发生变化，我们的身体重心只需要进入到后脚脚部中间位置即可。
4、第1步右脚收回时，膝盖应斜对着左脚的脚尖。第2步左脚原地换重心时，膝盖也应对着右脚的脚尖。拉丁舞恰恰基础动作技巧大全断裂步 预备动作：右脚重心，左脚打开。
5、恰恰的基本步法口诀：左脚向后，重心在后脚，然后上重心，再复原。重心在左脚，右脚向前，重心在前脚，然后下重心，复原。
6、恰恰 要点一：跳恰恰时要放松，站稳重心，牢记重心总在伸直的那条腿上，这样步伐才能更利落紧凑。要点二：恰恰走步是前后走步，注意节奏。
拉丁舞恰恰舞步的基本要领
恰恰的基本步法口诀：左脚向后，重心在后脚，然后上重心，再复原。重心在左脚，右脚向前，重心在前脚，然后下重心，复原。
伦巴舞和恰恰舞： 两脚自然轻松的靠拢站好。 挺胸、脊柱骨伸直，不可耸肩。
第1步，上左脚右转90，右脚膝盖靠在左脚膝盖，右手向上打开，手掌朝下。第2步，右脚原地换重心。第3步，左脚回来，左转90。第4步，右脚与左脚并步。
拉丁舞之恰恰基础舞步
有时间步，古巴断裂步，前进锁步，后退锁步，定点转，纽约步，恰恰走步，之字步，原地换重心这些舞步。恰恰的舞步源自于爵士，第1拍动胯，第2拍动脚，与伦巴有相似之处。在整体的舞蹈行为中注意腰胯的扭动。
恰恰的基本舞步主要有：并合步、恰恰走步、定点转、纽约步、时间步、古巴断裂步、前进锁步、后退锁步、之字步等。学习恰恰舞，首先要练好并合步，并合步又称为虾C步，它是恰恰舞最基本的舞步。
拉丁舞恰恰基础动作技巧大全之字步 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，左脚穿越身体向右前侧右转90。第2步，右脚向右侧。第3步，左脚向后。第4步，右脚向后右转90。第5步，左脚向侧。
）恰恰走步 这是前后走的步子，节奏为2-3-4-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。
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