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本文目录一览：
- 1、9岁的孩子可以学跳芭蕾舞吗?
- 2、千万不要让孩子去学芭蕾舞
- 3、学芭蕾舞的身体条件
- 4、跳芭蕾舞的危害有哪些
- 5、为什么不建议学芭蕾
9岁的孩子可以学跳芭蕾舞吗?
学芭蕾舞最佳年龄在8~10岁左右。学习芭蕾最好是从8至10岁才开始，而某些较难的动作或使人体组织负荷较重的活动（例如芭蕾舞的脚尖），应等到11至13岁再尝试较为适当，以免对关节和骨骼造成运动伤害。
学芭蕾舞的最佳年龄是五岁开始。8岁或9岁是开始正规训练的最佳年龄，当然早期训练还可更早些。那个年龄孩子的肌肉松软，而富弹性，骨骼柔韧易弯，大脑协调手脚动作的天性尚未消失。
年龄： 孩子通常可以在3至8岁之间开始学习芭蕾，但年龄并不是绝对的限制。年幼的孩子可能需要更基础的课程，而年较大的孩子可能需要更快的学习进度。
小孩学习芭蕾舞的时间可以因个体情况而异。一般来说，从4岁以上开始学习是比较合适的。
岁算是一个适合学 习芭蕾舞的年龄，再晚可能就有点难了，这涉及到肌肉和筋骨方面的锻炼，年纪越大越不好展开，小时候孩子的筋和肌肉可塑性较高，学起来更容易，否则还是会比较吃力的。
但是也不一定，在合适的训练方法下，孩子上足尖的年龄是可以提前的。在国内的芭蕾舞团里面，大多数的孩子从5岁开始学习芭蕾舞。根据北京舞蹈学院的教材，4年后孩子们就可以开始接触足尖。
千万不要让孩子去学芭蕾舞
影响孩子的身体发育 孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习中，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还容易导致孩子骨骼的变形。
所以我认为，学芭蕾都是利大于弊的。如果孩子真的对芭蕾有兴趣并且能坚持练习下去的话，不妨让孩子继续学下去。要不要坚持让女儿学舞蹈 这并不是一个舞蹈的问题，而是一个教育的问题。
都说学舞蹈，学乐器可以培养女孩子高雅的气质，有些妈妈自然也不放过这个可以让自己孩子更优秀的机会，在女儿4岁时就送去了学芭蕾等舞蹈。
芭蕾是足尖上的艺术。从医学的角度看，施加于关节的异常压力会导致扭伤。戎利民透露，曾有过因跳芭蕾扭伤致骨折的病例。因此训练时，要让孩子的双足及时放松。
学芭蕾舞的身体条件
1、学习芭蕾需要的身体条件：（1）男：男生发育较晚，下身要比上身长10cm以上。体型要偏瘦，但不要太瘦。因为要做一些运动量大的动作，头部要小一些，脖子长一些，背部脊椎骨要直，脚背要非常绷。
2、上下身比例。男：因为男生发育较晚，所以下身要比上身长10cm以上；女：因为女生发育较早，所以下身要比上身长12cm以上； 身型 男、女：体型要偏瘦，但不要太瘦。
3、第三，芭蕾舞者理想的身形条件应该达到“三长一小”即脖子偏长、背部脊椎骨要直、脚弓要高、头偏小。第四，儿童学习芭蕾舞的身体条件只有一个，那就是“软”，也就是我们常常说的柔韧度。
4、专注力： 学习芭蕾要求孩子集中注意力，遵循指导老师的指示，因此具备较强的专注力有助于学习。良好的协作能力： 芭蕾通常在集体中进行，孩子需要与其他舞者协作，所以具备协作和团队合作的能力对学习芭蕾很有帮助。
跳芭蕾舞的危害有哪些
1、芭蕾舞的坏处：影响孩子的身体发育孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长。
2、而女性在跳芭蕾舞时，经常会出现塌腰翘臀的现象，对腰部损伤较大。
3、且芭蕾穿紧身练功服，常年训练对少女的***发育有影响（芭蕾舞演员都是平的）。芭蕾要求演员极瘦，对尤其是身体的脂肪平衡造成过大破坏。且如果在经期跳芭蕾，很有可能造成闭经和妇科疾病为将来埋下隐患。
为什么不建议学芭蕾
影响孩子的身体发育 孩子的年龄小，孩子正好处于骨骼快速发育和生长的阶段，如果这个阶段让孩子学习舞蹈，舞蹈动作的练习中，会给孩子的骨骼增长产生很大的压力，影响孩子骨骼的生长，甚至还容易导致孩子骨骼的变形。
芭蕾对大关节的软度要求几乎是苛刻的，比较容易造成有的骨头错位，如果发现不及时，等到老年时可能会引起伤病。且芭蕾穿紧身练功服，常年训练对少女的***发育有影响（芭蕾舞演员都是平的）。
学芭蕾舞会导致大腿或小腿肚子开始变粗，腰明显比两个大腿细，小腿与大腿相比显得弯曲，腿部或后背肌肉在身体放松的姿态中也呈紧张的状态(在放松时肌肉应该保持的象棉花一样柔软)。
芭蕾是足尖上的艺术。从医学的角度看，施加于关节的异常压力会导致扭伤。戎利民透露，曾有过因跳芭蕾扭伤致骨折的病例。因此训练时，要让孩子的双足及时放松。
孩子的腿部或后背肌肉在身体放松的姿态中也呈紧张的状态(孩子在放松时肌肉应该保持的象棉花一样柔软)这些问题会导致儿童骨龄迅速成长，严重影响孩子未来的发育及身体外型。
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