摘要：
如何练习芭蕾舞的外开？专业的芭蕾舞术语？如何练习芭蕾舞的外开？要练习芭蕾舞的外开，可以考虑以下方法：手扶墙或椅子，腿向外提起，保持膝盖伸直，用脚尖尽量拉伸脚踝和小腿肌肉；身体保持笔... 如何练习芭蕾舞的外开？
手扶墙或椅子，腿向外提起，保持膝盖伸直，用脚尖尽量拉伸脚踝和小腿肌肉；
需要注意的是，外开要循序渐进，避免过度伸展导致拉伤或损伤。芭蕾舞需要长时间的练习和坚持，要保持耐心和毅力，同时要有良好的姿势和艺术修养。
专业的芭蕾舞术语？
以下是一些常见的芭蕾舞术语：
1. Plie (屈膝): 该术语是指在跳舞时，开始或结束一个动作时的一种动作。它是通过弯曲和伸展膝盖来实现的。
2. Tendu (拉直步): 该术语是指一种基本的步法，舞者将一个脚趾缓慢滑过地面、脚部保持完全伸展并留在舞台上。
3. Releve (起升): 该术语是指站立并抬起脚跟，使脚尖离开地面。
4. Sur le cou-de-pied (在脚踝上): 表示舞者将一只脚放在另一只脚的脚踝上。
芭蕾舞专业术语包括：plié（屈膝动作）、tendu（伸展动作）、dégagé（抬腿）、rond de jambe（腿绕圆）、adagio（缓板）、grande battement（大腿挥动）等等。
这些术语是芭蕾舞的基本功，是学习芭蕾舞的必备知识。
此外，还有一些高级术语如pirouette（自转）和grand jeté（大跳跃），这些术语需要更高的技巧和经验才能掌握。
总之，熟练掌握芭蕾舞的专业术语对于成为一个优秀的芭蕾舞者来说是至关重要的。
有很多专业的芭蕾舞术语。
原因：芭蕾舞是一门高度技巧性的舞蹈，通常需要使用一些专业的术语来标明动作、姿势或舞段。
例如，“plié”是一个标准的芭蕾舞基本动作，它指的是舞者双脚打开，然后弯曲膝盖，最终再站立。
其他常见的专业术语包括“en pointe”（指舞者穿着芭蕾鞋并站在脚尖上），“pirouette”（指舞者在一只脚上旋转）、“pas de bourrée”（指将一只脚快速踏出并将另一只脚跟随着踏出）、“arabesque”（指舞者身体向前倾斜，一腿向后伸直升起）。
这些术语在芭蕾舞教学、演出或者研究中都有着非常重要的作用，舞者需要熟练掌握和严格执行。
1. 理论上来讲，芭蕾舞术语非常的繁多，包括舞步、技术、动作描写、身体部位、姿势等方面。
3. 一些常见的芭蕾舞术语包括：Plié(屈肘）、Tendu(伸腿）、Jeté（跳跃）、Port de bras（手臂动作）、Grand Jeté（大跳跃）等等。
芭蕾舞有这些术语例如
慢板(Adage或Adagio)：由连续的缓慢而优雅的动作组成的一系列运动，动作或简单或复杂。也指古典双人舞的开场部分，芭蕾舞女演员在舞伴的协助下表演缓慢的动作和托举。
聚合舞步(Assemble)：舞者擦着地板滑出一只脚，然后另一条腿向下推地，两腿腾空，双脚落在五位的半蹲。
动作芭蕾( Ballet d'action)：讲述故事的芭蕾舞剧，例如《葛蓓莉娅》。
宫廷芭蕾(Ballet de cour)：16和17世纪在皇宫表演的芭蕾的早期形式，例如《王后喜剧芭蕾》。
芭蕾***(Ballet master/mistress)：芭蕾舞团里负责日常芭蕾教学和排练的人，芭蕾***通常被认为是舞团“艺术雇员”的组成部分，与总监和舞者有非常紧密的工作关系。
白色芭蕾( Ballet blanc)：女演员穿着长长的白色纱裙的芭蕾舞剧，例如《吉赛尔》和《仙女》。
性格舞蹈( character dance)：这个术语用来描述借鉴于传统民间舞的一种舞蹈风格，或舞者的角色需要表演，例如一只动物。
古典芭蕾( Classical ballet)：遵循19世纪制定的权威框架的芭蕾舞剧，多数“故事芭蕾”被看作是古典芭蕾，例如《睡美人》和《天鹅湖》。
