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穿芭蕾舞高跟鞋什么感受?
心里上肯定有***，生理上是痛感，在痛感中享受着***，其乐无穷。
好处就是对练习芭蕾舞有帮助。坏处是对脚的伤害很大，可能会导致脚的变形，而且过程挺痛苦的。还有可能换上平底鞋反而不会走路了，而且小腿很痛，穿高跟鞋就不会了。
穿高跟鞋的感受1 脚疼 首先先来说一下，有一部分人他的一种感受。很多穿高跟鞋的人呢，他会说在穿了一天的高跟鞋之后，会让自己的脚感觉到非常的疼痛，让他难以忍受。
穿高跟鞋什么感受1 穿高跟鞋的感觉如何 一种居高临下充满自信的感觉，但是穿久了脚就会很累 穿高跟鞋的注意事项 穿上高跟鞋，上半身挺直（注意姿势，不要前倾或后仰），吸气收小腹，把气停在胸腔的地位。
为什么称《仙女》是芭蕾史上的开先河之作?
被称为“白裙芭蕾”。《仙女》是浪漫主义芭蕾的奠基性作品，它实现了“浪漫主义舞剧在文学、诗学和戏剧结构上的变革”。
作品《仙女》是法国浪漫时期舞剧的处女作，也是芭蕾史上开脚尖舞先河的里程碑之作。1832年由芭蕾歌剧院芭蕾舞团进行首演，编导是菲利波塔里奥尼，主演则是他的菲利波塔里奥尼小女儿玛丽塔里奥尼。
这些动作都紧紧围绕着剧情而展开，塑造了“仙女”形象使舞蹈充满了诗情画意的美感。
塔里奥尼天生形体条件不是很好，长相一般，但是经过她的超常训练，成为芭蕾史上第一个立起脚尖的美丽的芭蕾舞蹈家。她的成名之作是《仙女》。她舞姿抒情、舞步轻盈、舞态优美、舞情细腻，使舞蹈充满诗情画意的浪漫情调。
穿芭蕾舞高跟鞋的练习方法
1、解决这二个问题没有捷径可走，只能慢慢训练。坐在椅子上穿好芭蕾高跟鞋，扶着椅子站起，腿要伸直，时间越长越好。扶着椅子轮换提脚，锻炼一个脚的承受能力。放开椅子，扶墙联系上面二个动作。
2、穿的时间不要超过半小时，主要看个人的心态，很多人因为第一次穿太久在心理上产生了排斥感，就放弃高跟鞋；练习几回后，脚和鞋已经过了一个初步的磨合期；适应好3到5厘米的鞋子后，可以尝试5厘米以上的。
3、先扶墙站立，然后侧身扶墙走路，逐步试着放手墙壁。补充：芭蕾高跟鞋因后跟特别高而使得女子在穿着其走路时脚几乎完全垂直于地面，如同跳芭蕾舞状而得名。通常跟很细，非经特别训练，穿上芭蕾高跟鞋连站立都很困难。
4、自然向下，胳膊放松地放在两边，自然摆动。 走路时收腹，充分运用腹部肌肉。 穿高跟鞋走路时收腹.让鞋底接触到不同的地面：你可能要穿着高跟鞋在砖铺的地面上，地毯上，或光滑的木地板上走动，所以你要掌握各种地面。
5、穿高跟鞋的技巧包括正确的姿势、合适的鞋型选择、适当的练习和注意脚部舒适度，掌握好这些技巧，穿高跟鞋就能展现出更大的魅力。 正确的姿势：穿高跟鞋时，保持正确的姿势是非常重要的。
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