摘要：
中国舞旋转叫什么？舞蹈转翻技巧？舞蹈跪转怎么转？中国舞旋转叫什么？中国古典舞是吸收了戏曲、武术、芭蕾的精华，并将三者加以结合发展，逐步形成的符合中华民族审美特征，具有强烈时代性的舞... 中国舞旋转叫什么？
中国古典舞是吸收了戏曲、武术、芭蕾的精华，并将三者加以结合发展，逐步形成的符合中华民族审美特征，具有强烈时代性的舞种体系。“旋转 ”是古典舞训练体系中技术技巧的重要组成部分，可以说没有一个舞种能够脱离转的动作。当今，中国古典舞中的旋转能力，已经成为了评价舞者身体能力的重要标准之一，同时也是古典舞特性和充满魅力的特质所在。因此一套科学的训练方法就显得尤为重要。
(一)旋转的种类：
构成舞蹈旋转技巧的三大要素是舞姿、动力和重心轴;中国古典舞旋转技巧丰富多彩、变化多端，大致可分为直立转、舞姿转、复合转三种类型。
其中直立转为基础，舞姿转为核心重点，复合转为高难技巧。它们其内部是环环相扣、紧密相连的`。
(二)旋转的特点：
中国古典舞旋转的主要特点是在运动的过程中身体所呈现出的不同轴面或者说是身体在空间中发生扭转、交错的关系，是中国古典舞旋转的独具的风格特征。同时中国古典舞也是画圆的艺术，旋转连接转换多在三圆(平圆、立圆、8字圆)中完成。
其一以“拧倾”为核心的曲线造型是中国古典舞旋转的基本体态，也是中国古典舞旋转的基本特点。中国古典舞基训中的旋转，除了有直体旋转之外，很大的特点是身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转，特别是“倾”的平衡重心上的转，是在上下身成子午相的基础上进行立体构图塑造形象的。所以动作显出婉转中的修长，急带腾空中的延续，以及旋转螺形的变化，如反掖腿仰胸转，后退侧身转。
其二民族舞姿的运用使中国古典舞旋转技巧的复合型与流动性加强，进一步增大了舞蹈的空间变化。比如有由下往上的转或由上往下的转，还有在转的过程中各种舞姿的复合和流动的特点。
舞蹈转翻技巧？
舞蹈转翻是现代舞、爵士舞等舞种中常见的技巧。以下是一些常用的转翻技巧：
1. 前空翻：起跳后，身体前翻，头部向下，双手向前伸展，落地时用双脚支撑身体。
2. 后空翻：起跳后，身体向后翻滚，头部向下，双手向后伸展，落地时用双脚支撑身体。
3. 侧空翻：起跳后身体向侧面翻滚，头部向下，双手伸展向上，落地时用双脚支撑身体。
4.踢腿空翻：起跳时抬起一条腿，身体向前或向后翻滚，落地时用双脚支撑身体。
5. 切脚空翻：起跳时后脚弯曲，脚尖切向前方，身体向前或向后翻滚，落地_
主要是以腰为轴，身体在水平线倾斜状态下的翻转，这个难度相对较大，要求在转翻过程中松紧结合，发力集中，速度要快，讲究“发力在根，用力在梢”，尤为要注意爆发力，这种专业行极强的动作和你说多了没用，也不知道你现在是什么水平，怕你练受伤了！
舞蹈跪转怎么转？
练的时候最好戴上护膝。
先从半圈开始练，手可以插腰也可以大臂水平手轻轻搭在肩上保持平衡，注意重心不要往周围歪，还有留头甩头。自己可以喊着拍子，四拍一转。半圈的转好了再练一圈的，慢慢往上加圈数，不要求多，只求稳，重心要正，留头甩头要利落。留头只留整半圈，不能因为留过了而使头不够正，甩头不要太快或太慢，随着身体的速度，可以比身体稍快一点，但切忌头甩的不顺而破坏身体的频率。转的时候在心里默数一二一二或默念留甩留甩，尽量按着节奏转。
