摘要：
爵士舞，机械舞，嘻哈舞，地板技巧，锁舞。各自的优点，与不同？爵士舞为什么不建议学成人入门？爵士舞，机械舞，嘻哈舞，地板技巧，锁舞。各自的优点，与不同？爵士舞 是一種富動感的節奏型舞... 爵士舞，机械舞，嘻哈舞，地板技巧，锁舞。各自的优点，与不同？
爵士舞 是一種富動感的節奏型舞蹈，舞步揉合著剛與柔的特性。爵士舞的特色是會特別注重動作的美感，個人色彩和獨特風格。 爵士舞让人充满向往：首先它健康，具有健身操的功效， 东方女性因缺乏运动而显得死板的腰、胯 经过爵士舞的锻炼之后，显得柔软灵活、婀娜多姿；其次能很好地培养气质，提高肢体协调能力，让我们的身体语言丰富多彩，从而魅力大增，拥有与众不同的气质；而且比较简单易学，并吸取专业舞蹈中大众能接受的精华，每个接受训练过的人都能迅速掌握。 爵士舞有：纤腰、***、翘臀的好处。 (街頭爵士舞)的特色是在爵士舞中融入了街頭自由奔放的風格，通常會以Hip Hop、R & B的音樂配合舞步。這種舞蹈特別之處是並不會受傳統舞蹈追求表演技巧難度和動作工整所限制，反而著重於演繹出舞者對音樂的感覺。 机械舞 要协调性好， 每个关节都要给人生锈的感觉 ， 在配合上的自认为不错的步伐。 锁舞 手的动作较多，姿势、方向、角度，甚至气势，都必须严格要求。 街舞 街舞是一种健身性较强的舞蹈艺术,特别是技巧型街舞,其动作的发展越来越具有难度性和技巧性,因此需一定的训练理论进行指导才能促进其更好的发展。 具有极强的参与性、表演性和竞赛性。以动作类别为标准,国际上把街舞分为技巧型街舞(Breaking)和舞蹈型街舞(Hip-Hop)。舞蹈型街舞包括多种风格,要求舞者的动作协调、肢体灵活和有控制力。
爵士舞为什么不建议学成人入门？
一般而言，爵士舞并不会特别限制年龄，无论是成人还是儿童均可学习。但是有些人之所以不建议成年人入门学习爵士舞，可能是因为以下几个原因：
1. 身体素质和灵活性：成年人的身体素质和灵活性可能相对较差，相比于儿童和青少年，他们可能在爵士舞的技巧上进展较慢。爵士舞需要良好的柔韧性、协调性和肢体灵活性，所以对于某些成年人来说可能需要花费更多的时间和努力来适应这些要求。
2. 学习曲线：爵士舞是一种技巧性较强的舞蹈，对于没有舞蹈经验的成年人来说，可能需要更多的时间和精力来适应和掌握技术。与此同时，成年人在学习过程中可能会面临职业、家庭等其他责任，时间和精力的限制可能使得学习过程变得更加困难。
3. 情绪压力：成年人可能会担心在比较年轻的学生中表现不佳，或者担心自己可能会被其他学生或观众嘲笑。这些心理压力可能会影响学习状态和自信心。
尽管如此，如果成年人对爵士舞很感兴趣，并且具备充足的动力和耐心，他们仍然可以开始学习。重要的是找到一个适合自己的学习环境和老师，他们能够在学习上给予支持和激励。此外，成年人在学习爵士舞时也可以享受到舞蹈带来的乐趣和身体锻炼的好处。
爵士舞是一种需要较高的身体协调性和音乐感知能力的舞蹈形式，对于成人来说入门难度较大。此外，成人身体的柔软度和灵活性可能相对不足，需要更长时间的练习和适应。
相比之下，儿童和青少年在身体机能和学习能力上具有天然的优势，更容易掌握爵士舞技巧。
因此，建议成人在学习爵士舞前，先进行身体锻炼和基础舞蹈学习，提升身体素质和舞蹈基础，以便更好地学习爵士舞技巧。
