摘要：
本篇文章给大家谈谈女街舞教学分解动作，以及女街舞教学视频大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、街舞的基础动作讲解2、... 本篇文章给大家谈谈女街舞教学分解动作，以及女街舞教学视频大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、街舞的基础动作讲解
- 2、街舞基础教学
- 3、女的街舞hiphop有那些基本功?
街舞的基础动作讲解
Cobra：眼镜蛇，运用胸部的Roll以及双肩方向相反的Roll(甚至加上与胸方向相反的颈的Roll)做出的动作；Crazy Legs：以复杂的脚步移动与转换为特征，是Poppin Pete创造的风格。
Bounce（弹跳）：这是街舞中常见的基本动作，通过弯曲膝盖并迅速弹起来创造出节奏感和动感。 Groove（摇摆）：这个动作是街舞中的基础，它涉及到身体的摇摆和扭动，使舞者能够跟上音乐的节奏。
【力量】：包括耐力和爆发力，但这个通常是结合动作一起练习的。
左脚向前方迈出，左手随之摆动，此为1拍。 右脚向右迈出，右手随之摆动，此为1拍。 小跳，双脚并拢，脚掌着地，此为1拍。 双脚跳跃分开，此为半拍。 重复3动作，此为半拍。
街舞的基础功有哪些 街舞入门教学第一节 双臂在胸前合拢，双手握拳，向身体正前方伸出，收回，到胸前双臂向身体两侧水平伸展，双手伸直，同时身体向左侧稍转，左脚向左平行跨出，收回。以此动作为基准，右侧动作重复。
街舞基本功教程：要有个健康的身体，要有一定的力量 练习街舞如果没有足够的力量是不行的，所以在练习街舞前就应该先把身体素质练好，要有足够的力量去做漂亮的动作。这里的力量包括臂力、腰力、腹部力量和腿部力量等。
街舞基础教学
首先是在肢体方面的技巧，比如肘关节略微弯曲以便使得力量能完全的蕴藏在身体里而不是释放出去。然后是肌肉方面的强化，这方面就比较简单了。就是通过如：仰卧起坐、俯卧撑等练习来增强手臂、腹部、腰部、大腿的肌肉素质。
街舞托马斯基础教学训练：首先，至少有一年的舞龄作为基础，有了一定的柔韧和爆发力，才允许练托马斯，否则容易受伤，且事倍功半。一定要坚持拉两腿的韧带，韧带拉不开，再多的努力也是白费。
【律动】，包含：Up、Down、Breakdown、Rock、Jerk等等。【Isolation】：身体部位的分离运作，比如：身体其它部分停住只动肩膀、膝盖Up&Down的同时头部左右运动等，都算是Isolation～简单来说就是要学会单独运用身体的每个部位。
女的街舞hiphop有那些基本功?
BREAKINg：技巧型街舞，舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
基本功3：律动，律动是所有舞蹈必须的，也就是你对音乐的感觉，有些人天生就有律动，有些人需要后天的锻炼。律动不好的人可以去慢摇吧感受一下音乐让身体去运动的气氛。poppin的律动是向上的，hiphop和jazz的律动是向下的。
[1]一般的基本功练习都需要听着HIPHOP歌曲来进行，hiphop歌曲基本都是8拍一个小节，拍子有轻有重，中间还会插入碎拍。这需要自己的体会 自己听多了音乐，会对拍子的轻重以及拍子声音类型有所感觉。这是最起码的。
updown是基本功。 必须必须必须的 形体方面。女生的话注意曲线。男生注意POWER。总之力量对HIPHOP很重要了。还有就是对音乐的理解和把握。这个是每天必须听的。
学街舞的基本功篇二 街舞不同与任何一种舞蹈和一种运动，可以说它是运动与舞蹈的完美结合，是突破人体极限的一种力量。
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