摘要：
手长脚长的小孩适合跳什么舞？想得太多怎么办？手长脚长的小孩适合跳什么舞？手长脚长的小孩比较灵活，适合跳各种舞蹈。但是根据个人喜好和舞蹈能力的不同，可以选择跳芭蕾舞、爵士舞、中国民间... 手长脚长的小孩适合跳什么舞？
手长脚长的小孩比较灵活，适合跳各种舞蹈。但是根据个人喜好和舞蹈能力的不同，可以跳芭蕾舞、爵士舞、中国民间舞、现代舞等不同风格的舞蹈。
建议先试跳不同舞种，找到自己感兴趣的舞蹈，并根据自己的身体素质和能力选择适合自己的舞种。
跳舞时手长脚长是为了舒展动作，增强舞蹈框架和力量。这样的动作可以让舞蹈更加流畅、顺畅，同时也能够让身体更加灵活，减少运动损伤的风险。此外，手长脚长也可以更好地控制节奏和力度，使得舞蹈更加有节奏感和韵律感。因此，在舞蹈中，手长脚长是一种非常优秀的舞蹈技巧。
1.爵士舞：爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，不像古典舞、芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。
2.拉丁舞：拉丁舞是大众民间舞蹈随意休闲放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，它是拉美人民在漫长的历史长河中形成了具有鲜明特点的***，浪漫而又富有活力火热的艺术表现形式，是一种体育竞技舞蹈。
由于舞蹈是一种肢体语言，手长、腿长，肢体表现力就容易发挥，所以，各种舞蹈都何以跳得更好些。最能发挥这个优势的舞种，依我之见，应该是几个传统舞种，包括芭蕾舞、中国古典舞、民族民间舞、摩登舞和拉丁舞、在芭蕾基础上的现代舞等。由于这些舞种常常有较大幅度的舒展性动作，甚至是以大幅度动作为主，这种情况下，肢体的长短、比例直接影响舞蹈表演的效果，影响主题感情的表达。
当今有些流行舞种，比如街舞（霹雳舞、鬼步舞、机械舞等等）还有一些特殊的传统舞种，如爵士舞、踢踏舞等等，擅长的是幅度不大的技术动作，技巧性强，他们是靠舞蹈动作的技术性来增强表现力的，四肢的长短对表演效果的影响不如前面所说的传统舞种那样随处可见，这是显而易见的。
舞蹈是一门通过肢体来表现的艺术形式，从先天条件来看手长与脚长是较具个人身体先天优势的，即能让观看者更容易看到舞者的动态如古典舞，芭蕾舞。
但不是手长脚长的人都具备对舞蹈动作的理解力和演绎能力，还有对音乐节拍的感知力。
手长脚长还可以选择做模特，蓝球、排球运动员等。
想得太多怎么办？
人生是脚踏实地走出来的，理想代替不了现实。特别是在现实生活中有的人确实想得太多，想发大财的梦想确实不少，大有人在。其实能发大财的人，创业时期也是吃过大苦大累的日子。像许家印创业时期怀揣20000元跑到广东拉业务搞销售，也费九牛二虎之力，最后结果还是一地鸡毛。所以人一定要脚踏实地的生活，丢掉幻想追求。
一、通过记录察觉自己又开始胡思乱想了。
很多时候人们无法改变想的太多，是因为很多人习以为常，察觉不到自己想的太多，只是感觉自己很不舒服，内心很痛苦。这个时候我们可以通过记录的方式来捕捉自己的想法，记录下自己每时每刻的所思所想。
我们不用做太多的事情，单纯的只是把自己的想法写在白纸上，我们就能克制一部分自己的行为。
不加节制的让大脑自己去想的时候，我们对大脑是放任不管的，一旦我们调动了其他器官开始写的时候，我们的注意力就会有意识的关注自己的想法。这个时候我们就会进入理性分析，想法中的错误性自然会被我们看到。
二、运用思维阻断让大脑暂停、休息。
研究发现大脑在同一个时间只能产生一个想法，也就是说当你在想一头白色大象的时候，你无法想到自己恋人的脸庞。
三、练习关注眼前事物。
很多事情说起来容易，做起来很难。尤其是喜欢多想的人，虽然记录和思维阻断可以让我们暂时的从思维中摆脱，但是因为我们早就习惯了胡思乱想，毕竟胡思乱想是不需要意志努力就可以做到的一件事情，所以很多时候大脑会自动的跑回到老路上去。
如何让大脑长时间的关注当下是需要练习的新能力，此时我们需要刻意的重复来改变大脑路径。
选择一种自己喜欢的水果，闻着它的味道，想象它的纹理，内部结构，果核的状态。这是通过想象来练习关注当下。
