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探戈舞银牌教学-探戈银牌教学***

交换机 2023-12-26 47
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探戈舞对位舞姿技巧

要探戈舞蹈时,需要双方靠紧,男士搂着女士的右臂,身体要互相接触,男士重心偏移在右脚,女士重心偏移在左脚,双方不对视,定位的时候双方都要像自己的左侧看。

强力反身,上身打开,断音速停,形态不变,锁紧节奏,出击果断。后退不用脚尖(由于没有升降所以只用前掌)重要的是转。

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而且以下的这些技巧是跳好探戈必须要过的关口。每个段落后还有详细文章和练习***的连接。探戈的走步(caminata):不要觉得是走步就不重要,在探戈里走步虽然动作简单但是难度却是很高的。

初学探戈的基本舞步

探戈入门基本舞步是:握持 在跳探戈舞的过程当中,和其他舞蹈不一样的地方就是握持这个动作,一般女性的位置是在男性右侧,一些男性的手也需要放在女性背部靠里一点的地方,需要超过脊椎骨。

探戈右转。是指探戈舞步中的一种基本动左脚向前迈一步,右脚跟着向后迈一步,同时身体右转180度。探戈右转是一种非常实用的基本动作,可以帮助舞者更好地掌握探戈舞的节奏和步伐

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反身动作:探戈舞中会经常出现和运用到反身动作,但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导,右胯和右肩会前于他的身体左侧,自然形成反身动作,从而更容易形成向左的转动

要探戈舞蹈时,需要双方靠紧,男士搂着女士的右臂,身体要互相接触,男士重心偏移在右脚,女士重心偏移在左脚,双方不对视,定位的时候双方都要像自己的左侧看。

探戈舞的特点:两膝弯度大于华尔兹,身体下降比华尔兹约低3-5厘米,舞步沉 稳有力。 不用直步、斜步,而是蟹行猫步。不是SSQQ的单调反复,而是快慢 错落有致的SSQQ-SQQS-SSQQS。

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探戈点踏步的动作要领是探戈舞的基本技巧之一,掌握这一动作可以使你的探戈舞步更加流畅和自然。在执行探戈点踏步时,男士的身体右侧从头到脚,在他身体左侧的前面,这样的姿势是探戈舞前进走步(Walk Forward)的特征。

阿根廷探戈高难度舞步技巧

其实就是Pivot+向前/后的走步;再比如在最传统的Giro的动作里面,在内圈的男生要掌握的技巧就是pivot+上下身分离,在外圈的女生就是pivot+向前/后/旁的走步相结合(风车步molinete)。

女士将她的左手放在男士上臂的后面。握持时,男士的左前臂和女士的右前臂应该朝向内稍微弯曲(角度小于90度)。此外,探戈舞步中没有升降或摆荡的动作,因此,大多数前进舞步的足著点都落在脚跟的位置。

阿根廷探戈的基本步骤包括前进步、后退步、侧步、踏步等。要学好阿根廷探戈,首先需要了解这些基本步骤,掌握它们的动作和节奏。练习身体协调性 阿根廷探戈是一种需要身体协调性的舞蹈,需要舞者的身体能够协调运动和节奏。

反身动作:探戈舞中会经常出现和运用到反身动作,但是不再有“摆荡”动作。由于***用右侧引导,右胯和右肩会前于他的身体左侧,自然形成反身动作,从而更容易形成向左的转动。

探戈脚部运用的技巧 由于探戈没有升降,脚掌取代脚尖。所有正常的前进步及滑行步都是脚跟先落地;后退步时先反身,脚掌先落地。进行中注意脚法。

架型:要找到身体用力的方法和技巧。如果不知道怎么用力,那保持架型又累又不好看,而且那样端着太累以至于不能持久。要找到肩部下放用背肌拉住的感觉(一种腋下斜方肌和胸大肌适当收紧支撑控制手臂的感觉)。

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