自学街舞从哪开始?
基本功是从身体素质开始教程都是技巧方法,如果有一个号的身体素质,学起来就会上手很快首先我要告诉你的是态度,态度决定一切,既然决定了要学街舞,那么一定会有很多的泪水陪伴你,你要学会左手暖右手,自己给自己加油,坚持下去,你就一定可以成功。 然后你要了解街舞,去网上搜一些街舞的基本知识,以免别人告诉你术语的时候你不知道在说什么。 好了那就是基础锻炼了,我给你一些我那时候学习的***,希望对你有帮助 手臂,一天8组俯卧撑,与肩同宽的平撑,一组20个。 早上3组 中午2组 晚上3组 每组间隔2分钟 尽量标准些 腿 , 下蹲起立 8组 每组20个 与俯卧撑训练一样 每天都要啦韧带,相信你已经对拉韧带掌握了方法,要把跨压下去,托马斯需要提跨 腰部 , 早上50仰卧起坐 30反有仰卧起坐 中午50····· 30······ 晚上50+30分做 50······ 肩膀 , 需要开肩这个是很痛苦的,比拉韧带更难,如果你想做出来夸张的动作必须开肩,就是拿个毛巾,双手握好两头,胳膊向后甩,20个一组,每天做3组就可以,最好是身体发热后开肩,不容易受伤。 加油!
街舞是在大学学好还是在机构学好?
学习街舞还是要在专业机构学习好。如果想要专业学习街舞,就要到专业机构去学习,在大学学校里学习只能学习到皮毛,当做一种兴趣爱好还行,一些专业技巧、街舞文化还是要有专业人士指导才行。特别是学习地板舞,因为危险系数高,更要专业指导。
街舞学哪个舞种比较好?
1、爵士舞:爵士舞即美国现代舞,是一种节奏比较强的舞蹈,外放而又富有节奏,没有古典芭蕾舞、现代舞的内敛,主要追求愉悦、活泼、生气,舞者可以根据自己的节奏进行舞蹈,没有太多的约束。北京嘻哈帮街舞的爵士舞课程也很好的体现了这一点,动感的节奏极易带动人群的兴致,享受舞蹈的快乐。
2、Hip Hop嘻哈舞是由具有代表性的动作UP Down、C-walk、Shake组合而成,变化形式多样,并通过头、肩、颈、上肢、等关节的屈伸、转动、波浪形扭动等连贯组合而成的,既注重身体各部分的协调,又注重各部分的独立运动。学习街舞学会的不仅是一种舞蹈,还具有协调人体各部位肌肉群、塑造优美体态、提高人体协调能力、陶冶美感的功能!
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3、机械舞Popping是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一种风格,基本是借由肌肉迅速的收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生颤动的感觉,舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏,需要舞者具有极强的韵律感。
4、霹雳舞breaking动感和节奏感非常强烈,跳起来可以尽情尽兴,大多数青年人都比较喜欢这种舞蹈,现在可以跟随嘻哈帮一起来了解一下霹雳舞的由来。霹雳舞起源于美国,创始人于1949年在电视上唱歌时,自己创作了一种稀奇古怪的动作,随之青少年就开始大量模仿,并在街头进行表演,形成了一种舞蹈类型。
成都街舞机构十大排名?
根据咨询和学习的学员统计出口碑前十的培训机构有:成都天娇艺术学校;恺酷街舞;跳动全城四川校区;成都蝶舞[_a***_]培训中心;成都舞道***;蜀舞堂少儿街舞;维密天使健身•舞蹈;成都舞也舞蹈;成都北清苑教育;成都黑白灰美术
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