摘要：
本篇文章给大家谈谈我想要跳芭蕾舞，以及我想跳个芭蕾就像天使一样美对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、...我刚刚初中毕业,是一名15岁的女孩... 本篇文章给大家谈谈我想要跳芭蕾舞，以及我想跳个芭蕾就像天使一样美对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、...我刚刚初中毕业,是一名15岁的女孩,我想学习芭蕾舞,不知道还行不?我...
- 2、怎么跳芭蕾舞
- 3、学芭蕾舞的身体条件
- 4、跳芭蕾舞有哪些要求
- 5、我想学芭蕾舞,但我是个男孩子
- 6、跳芭蕾舞有什么要求
...我刚刚初中毕业,是一名15岁的女孩,我想学习芭蕾舞,不知道还行不?我...
以芭蕾最常见的舞姿——第一阿拉贝斯克为例 右腿支撑腿）要尽量向外转开，膝盖伸直，左腿抬到后面90°，也要尽量向外转开，膝盖伸直，如图3。伸直膝盖主要是为了使芭蕾中的许多舞姿达到舒展、长线条、完美的视觉造型。
芭蕾是各种舞种中对肢体要求、基本功要求最高的舞种，你的年龄学习芭蕾已经很晚了；没有基础，要是业余学习，一年左右是无法立脚尖的；相对来说，芭蕾的展示机会很少，所以，业余学习很难保持基本功不断，很难长期坚持。
也可以听听父母的意见，毕竟读书是正路，单纯找工作的话还是应该上高中上大学，这样也容易一些。舞蹈可以当做业余爱好。
怎么跳芭蕾舞
1、跳芭蕾舞的方法如下：把上练习是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。把下练习难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。
2、芭蕾舞跳法有：阿拉贝斯克、挥鞭转、大劈叉、大跳、鹤立姿势。阿拉贝斯克 舞姿为单腿半蹲或直立，另一腿往后伸直，与支撑腿成直角，双臂成与此相应、和谐一致的姿势，从而构成从指尖到足尖尽可能长的直线。
3、芭蕾舞基本动作讲解Plie(弯曲) Plie是一个股关节向外转开、身体重心下沉的活动，不可停在蹲的姿势，下沉 时，背部同时相对拉长并提气，Plie是踝关节、股关节和膝关节的暖身动作以及 为一切跳跃作准备的动作。
4、芭蕾舞跳法：7个基本手位。学习手的位置之前必须学好手的形态：大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些挨在一起放好。这种形态只是在初学时才要求这样做。
5、第一位 在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上。手上要注意大拇指尖要轻轻地碰到中指的指根处，其它的手指稍弯一些。
6、练习芭蕾基训里的深蹲练习，强化自己的大腿与小腿的肌肉的控制力。可以帮助自己在做一系列激烈动作。比如：转圈、跳跃、横向或者纵向移动时自己的稳定性。 “核心力量”的收紧。
学芭蕾舞的身体条件
上下身比例。男：因为男生发育较晚，所以下身要比上身长10cm以上；女：因为女生发育较早，所以下身要比上身长12cm以上； 身型 男、女：体型要偏瘦，但不要太瘦。
芭蕾舞 者的身材要求是很严格的，一般来说，不需要太高，下身比上身要长20公分左右，脖子长、脑袋小，这样的身材才是跳芭蕾舞的黄金身材。
学习芭蕾需要的身体条件：（1）男：男生发育较晚，下身要比上身长10cm以上。体型要偏瘦，但不要太瘦。因为要做一些运动量大的动作，头部要小一些，脖子长一些，背部脊椎骨要直，脚背要非常绷。
具体要求如下：芭蕾舞演员的身体条件 软度 旁腿。后腿。腰的软度(软度不要太好，因为涉及到力量问题，不容易控制)开度 方法：平躺，背部紧贴地面，小腿弯曲，两脚心相对(蛙型)，压两腿膝盖。
不过这是理想条件，绝大部分的舞者都达不到。通常跳芭蕾舞的舞者的一般身材是，腰和手臂都比较细但是腿比较粗。然后要量身体比例，从脖子后面第三个脊椎开始到***根，再从***根到地面，两个长度相比较，最好腿要长到10个以上。
第四，儿童学习芭蕾舞的身体条件只有一个，那就是“软”，也就是我们常常说的柔韧度。芭蕾舞需要看腿部、腰部的软度和身体的开度是否达到学习芭蕾舞的标准。
跳芭蕾舞有哪些要求
1、学芭蕾舞的自身条件要求有哪些 如果是业余学习，只要喜欢就可以学；如果是专业学习，应该知道一句顺口溜：三长一小一个高，两个十二很重要；开绷直是爹妈给，轻快高靠老师教。
2、舞者身体要直立、挺拔，并能把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上，其空间占有感须有古典宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂；舞者动作需轻盈和自如，能准确完成每个动作和舞姿的规格要求，使动作运动路线和位置准确。
3、学习芭蕾需要的身体条件：（1）男：男生发育较晚，下身要比上身长10cm以上。体型要偏瘦，但不要太瘦。因为要做一些运动量大的动作，头部要小一些，脖子长一些，背部脊椎骨要直，脚背要非常绷。
4、身材比例要好，腿要比身体长很多（具体不详），双腿站直靠拢中间不能有缝隙，手长，还有一定的，膝盖骨要平，不能是大膝盖，脖子长、细，脑袋小，脸小 等。有芭蕾舞蹈基础，如软开度等。肢体协调。
我想学芭蕾舞,但我是个男[_a***_]
1、如果男生想穿女孩的舞蹈服，必须要把裆部压平，否则那个鼓包会影响美观，难以得到老师和同学的接受。男生需要穿一个紧身的护身，把裆部压平，再穿连裤袜和连体服。笔者是男的，业余练舞蹈，现在都是穿女式练功服上课。
2、你会受到很大的心理打击，不理解你的人会认为你就是个变态，会嘲笑你。
3、你没必要坚持穿女装，而且也没必要现在非要进女班。让你进男生班去跳，你就先在那好好跳，认真学，如果你真的很认真你的实力肯定比别人突出。到时候老师们自然对你有关心和感兴趣了。那时候你就跟老师们好好商量。
4、可以。男生是可以学芭蕾，但是没有足尖训练。男生跟女生学习芭蕾除基本技巧一致外，风格有很大不一致，男生学习芭蕾会让骨骼生长，四肢修长，举手投足之间透漏着大方与帅气，具有王子气质。
跳芭蕾舞有什么要求
学芭蕾舞的自身条件要求有哪些 如果是业余学习，只要喜欢就可以学；如果是专业学习，应该知道一句顺口溜：三长一小一个高，两个十二很重要；开绷直是爹妈给，轻快高靠老师教。
舞者身体要直立、挺拔，并能把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上，其空间占有感须有古典宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂；舞者动作需轻盈和自如，能准确完成每个动作和舞姿的规格要求，使动作运动路线和位置准确。
自身条件：比较软、脚背好等。自身体重：比较瘦、有气质。
具体要求如下：芭蕾舞演员的身体条件 软度 旁腿。后腿。腰的软度(软度不要太好，因为涉及到力量问题，不容易控制)开度 方法：平躺，背部紧贴地面，小腿弯曲，两脚心相对(蛙型)，压两腿膝盖。
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