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街舞风车有哪几种?
这里先介绍普通的Windmill,也叫推手风车,教程以右手为主要支撑。① 不知大家是否还记得Handglide Freeze的姿势,就是和Turtle Freeze类似的那个动作,我们就用这个来起步。
当然是 推手风车 好练!推手风车是可以算是BREAKINg的powermoove里最简单的 无手风车是在推手风车上演变而来的、在掌握推手风车的基础上,还要加上弹腰,才能练成无手风车。
估计你说的6步风车是指用footwork的最后两步作为风车的起式,从footwork过渡到风车的方法吧?以前好多练风车的都从这个来,不过容易养成坏毛病。
街舞风车教学 首先左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,然后左脚抬高,往斜下方用力扫。
哪里来的大风车,breaking里面只有Windmill(风车)和Airflare(大回环)。图片太模糊,没有前后动作很难判断是什么,就目前图片这个姿势,可以是普通的倒立,可以是2000s,也可以是Airflare(大回环)。
街舞有多种风格,包括以下几种:Hip-hop(嘻哈街舞):Hip-hop是最广为人知的街舞风格之一,源自美国黑人文化和音乐,强调自由奔放、节奏感强烈的舞蹈动作。
街舞里的抛,就是大风车练的时候应该注意什么?
当你身体下去完全没问题时在你这时候必须要用双手把身体撑起成原来的起步方式(可是脚尽量以不碰地为原则),然后再按照同样的步骤进行操作你就可以练成风车了。
起步不要管自己的动作是否到位,得注重自己能否把全身放开,起步以后腿切记要蹬直才好看,借助腰的力量把自己挺起来。落地后用背着地很关键,练习时应该准备好相应防护道具。
街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法、 转不停就要靠自己练习。
`右手将身体支撑起来,让身体与地面平行,右手的肘就是与身体的支撑,用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[这个位置一用力有一个凹进去的地方]着就是支撑点。
街舞大风车教学
Windmill 这里先介绍普通的Windmill,也叫推手风车,教程以右手为主要支撑。① 不知大家是否还记得Handglide Freeze的姿势,就是和Turtle Freeze类似的那个动作,我们就用这个来起步。
下面以顺时针的右手风车为例。 1`右手将身体支撑起来,让身体与地面平行,右手的肘就是与身体的支撑,用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[这个位置一用力有一个凹进去的地方]着就是支撑点。
街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法、 转不停就要靠自己练习。
街舞大风车怎么练
腰要抬高。起步时脚要用力扫。起步手放开的时机要对。转风车时切记脚一定要张得很开不能闭合。
首先,左手撑在肚脐的左侧,双脚张开成大字型,第二,然后左脚抬高,往斜下方用力扫.在这同时左手放开,让左手沿著手臂至背部的顺序让身体著地(身体的著地点在背的上方二分之一处。
`右手将身体支撑起来,让身体与地面平行,右手的肘就是与身体的支撑,用肘支撑在腹肌右侧的盆骨上方[这个位置一用力有一个凹进去的地方]着就是支撑点。
街舞风车讲究的是平衡。不关力气的事、有顺逆转法、 转不停就要靠自己练习。
如果你会手转(就是转不起来,会开始的起腿也行),三角撑腿可以轻松的在伸直状态下来回摆,那看看楼上几位的回答也能摸索出技巧来,如果不会,我劝你学些基础动作,打打基础,毕竟没基础是练不好的。
有些人练个几天就找到感觉,有些人练几个星期,有些甚至几个月。还有练风车的时候记得腿一定要绷直,打开。会风车的人很多但是真正能保持腿绷直的却少了很多。本人认为breaking动作不一直练那一个。你可以分组练。
街舞风车怎么练,要仔细的说明
风车起步最主要的是腿上的劲能否到位,要把大腿使劲甩起来,利用大腿带动全身,而不是单纯的三点支撑。起步不要管自己的动作是否到位,得注重自己能否把全身放开,起步以后腿切记要蹬直才好看,借助腰的力量把自己挺起来。
练习街舞风车必需要多练,才能慢慢找到他的要领,风车,主要是腿用力回旋的力量!有了惯性第二圈就自然连上了。
作风车时 双腿一定要分开,不然就会失去惯性和平衡,因为腿在空中很难借力,要用腰来带动腿。 下面我门以顺时针的右手风车为例。
前2个人一看就是从百度***的、。只有3楼说的对。风车开始先练习腹撑推手。然后在练习过背、转的时候腿一定要打开。并且保持崩直的状态。当练会第一圈时。只要继续练习接腹撑慢慢的就会风车了。
首先要练稳Freeze,因为风车能不能转起要看这个稳不稳,练稳后就要靠多练习 (脚一定要伸直,出黎翘脚尖就可以了)转下的时候把腰提高,不然会砸到地上很痛的。先把肩接触地面。
Windmills 就是我们熟知的风车了。Windmill是有一定难度的动作,建议无任何基础的初学者就不要直接练这个动作,一切等打好基础再说。这个动作的基础当然是手臂的力量和身体的协调性。
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