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天宗街舞-舞天极街舞

交换机 2023-12-28 40
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什么食物快速补充体力?

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经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,并能有效地改善疲惫、无力的状况。

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能快速补充体力的食物:葡萄糖:葡萄糖是人体新陈代谢不可缺少的营养物质,是人类体能能量的重要来源。

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