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街舞都有些什么招式?
1、街舞的风格和招式有霹雳舞、锁舞、爵士舞、嘻哈舞等。霹雳舞 霹雳舞是街舞的代表风格之一,它的特点是脚尖着地,身体快速旋转和跳跃,以及手势和步法的多样性。霹雳舞的招式非常丰富,包括风车、背旋、跳步、手转等。
2、街舞有许多不同的风格和招式,包括:锁舞(Locking)、脱衣舞(Stripping)、波普舞(popping)、爵士舞(Jazzfunk)、breaking、Hip-hop等。锁舞(Locking)锁舞是一种源于20世纪70年代的舞蹈风格,强调动作的停顿和锁定。
3、BACKSPIN :利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。
4、Breaking的基本招包括以下几种: Top Rock:顶跨,即舞者在音乐开始时先进行的一种节奏性舞蹈,这种舞蹈风格主要表现在舞者的脚步和上半身的协调配合。
街舞100个基础动作名称
POP(肌肉振动)popping里的一种基础动作,指的是肌肉的爆点pop分为颈部、腿部、胸部、手臂等pop,每个部位的pop都是靠控制相应部位的肌肉突然收缩、舒张来达到震动的效果。
AIRSWIPES:即360,双手交替使身体旋转,俗称小回环,和大回环不同之处是一只脚是碰地的。PERFECTIONS:指的是一个b-boy最好的动作。BACKSPIN:背转,用背部上方,双脚蜷缩进行快速旋转。
Bounce(弹跳):这是街舞中常见的基本动作,通过弯曲膝盖并迅速弹起来创造出节奏感和动感。 Groove(摇摆):这个动作是街舞中的基础,它涉及到身体的摇摆和扭动,使舞者能够跟上音乐的节奏。
ELBOW GLIDE: 动作和位置类似像手转,不一样的是用手轴转而手释放在腹部的位置。 FLARE: 类似像风车,脚一样要在空中做很大的圆圈,但是不要动肩膀,而是将重量放在双手上。
街舞中的动作有很多种,以下是一些常见的街舞动作名称: POP(肌肉振动):是一种基础动作,指的是肌肉的爆点振动,包括颈部、腿部、胸部、手臂等部位的POP。
街舞入门20个基本动作
THE WAVE、DOWNROCK、DOUBLE9SAC WALK、CRICKETS、BACKSPIN、GO DOWN、HAND GLIDE、COBRA、HALO、CANNOABALL、BELLYMILL等基本动作。
Locking:这是一种活泼、有趣的舞蹈风格,强调大幅度的动作和明快的节奏。Locking的特点是快速锁定和解锁肢体关节,使用笑脸和手势表达乐观活力的感觉。
Bounce(弹跳):这是街舞中常见的基本动作,通过弯曲膝盖并迅速弹起来创造出节奏感和动感。 Groove(摇摆):这个动作是街舞中的基础,它涉及到身体的摇摆和扭动,使舞者能够跟上音乐的节奏。
BACKSPIN:利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩起来尽量靠近身体。旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。BELLYMILL:就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用肚子。
因此,在练习街舞之前,我们应该首先练习我们的身体素质,并有足够的力量做漂亮的动作。这里的力量主要包括手臂力量、腰部力量、腹部力量和腿部力量。练习力量的方法有很多:臂力:训练俯卧撑、仰卧和倒立俯卧撑。
街舞入门教学第一节 双臂在胸前合拢,双手握拳,向身体正前方伸出,收回,到胸前双臂向身体两侧水平伸展,双手伸直,同时身体向左侧稍转,左脚向左平行跨出,收回。以此动作为基准,右侧动作重复。
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