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本篇文章给大家谈谈古典舞的右踏步位，以及古典舞踏步翻身步骤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、古典舞手位的手势是什么?... 本篇文章给大家谈谈古典舞的右踏步位，以及古典舞踏步翻身步骤对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
- 1、古典舞手位的手势是什么?
- 2、古典舞的身法和步法
- 3、圆场步的动作要领
- 4、古典舞的基本动作
- 5、藏族舞蹈屈伸动律要领
古典舞手位的手势是什么?
丁字步或小踏步，双手叉腰准备。动作时右左手交替胸前晃手，成右托掌位，左按掌位，身体面向2点，眼亮相于8点斜上方。
古典舞手位的基本手势是兰花指。兰花指，通常指大拇指和中指捏合，其余三指展开的手势。
古典舞手形及基本手位如下：兰花指：将食指和中指并拢，形成兰花状的手指形状。这个手形经常被用来表现女性的柔美和婉约。剑指：将食指和中指并拢，无名指和小指微微并拢，形成像剑一样的手指形状。
古典舞的身法和步法
1、将身法、步法的动作与练腰、大踢腿、基本舞姿、旋转、翻身、跳跃等结合起来一起练习；并可组成综合性组合动作，这种练习可以使舞姿的风格更为鲜明。
2、拧身探海：探海舞姿上拧腰，形成头与动力腿往斜下角“圈”的意识，在女班用的较少。在男性训练中分为直抬和掖伸两种。
3、（3）中国古典舞基训中民族舞姿转“身法性”很强，有一部分民族舞姿转，可以说是身法的待续和夸张。翻身。翻身是中国古典舞基训中独特的技巧形式，它是以腰为轴，身体在水平线倾斜状态下的翻转。
4、控制组合是指通过科学、合理的控制能力实现古典舞身法、技术、舞姿之问连接的一系列技巧、方式。针对中国古典舞的舞蹈动作特点，控制组合训练可从以下两个方面入手：加强基本功中的后腿控制训练。
圆场步的动作要领
1、圆场步是一种传统的中国民间舞蹈中常用的姿势，其口诀为：左脚三分开，右脚跟前摆。右脚回心转，左脚顶后射。身子微倾斜，如梦如泡影。左右共两回，圆场步成全。
2、落地金钱舞的主要步伐包括：踏步、碎步、圆场步、蹦跳步等。
3、圆场步：上身放松保持平稳，下身收腹夹臀。行走时小腿用力脚跟脚掌先后交替着地。圆场功好的演员走起来身轻如燕，轻快自如像一阵风。圆场功差的上身摇晃，头上下颤动，关键是小腿无力上身松弛或紧张。
4、***拍后踢步，双手叉腰。 第三八拍：1-4拍坐下，双脚并拢向前，双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧，双手并拢作睡觉状在一侧。 第四八拍：1-4拍跪起，双手侧举。5-8拍往后弯腰。
5、圆场脚步： 口诀是： “头拔立腰线一条，开步小腿要紧例，膝盖夹紧步要小，犹如帆船水上漂”。
古典舞的基本动作
1、据我了解典舞中常见的八个基本动作是：丁字步、踏步、大掖步、弓步、点步、正步、八字步、扑步，其中踏步的脚位又分为分蹦脚和半勾脚，弓步分为前弓步和旁弓步，且除了八字步之外，还有大八字步。
2、古典舞的常用舞姿 基本舞姿 吸腿 动作腿在外开弯曲的状态下，小脚趾贴于支撑腿膝关节的下方，手臂山膀位。 吸腿旁腰 在吸腿姿态的基础上，上身做旁腰动作，手臂展翅位。
3、（1）单手基本动作：掌、盖掌、切掌、分掌、穿掌、端掌、摊掌。（2）双手配合动作：晃手、摇臂、云手、小五花、盘手。基本动作要领：旋转。
4、基本舞姿要求腿部、躯干、手臂、头和眼睛(视线)等动作有高度的协调性。因此，基本舞姿的训练实际上也是掌握古典舞风格的手段。
5、中国古典舞的基本动作如下 蹦子技术 平转蹦子：以山膀按掌，前点步的准备姿态，双腿屈膝、做交替点踏步，手臂在平侧位或山膀位完成向行进方向完成连续性的跳转动作。
藏族舞蹈屈伸动律要领
1、藏族舞蹈腿部膝盖的“屈伸”“颤”动律。屈伸要求膝盖在节奏中保持连绵不断的曲和直。“颤”则要求膝盖进行小而快，有弹性，重拍向下的颤动。藏族的上身与腿部转移胯部摆动随动，上身运动有拧身、拧腰、前倾等。
2、你说的藏族舞蹈的膝盖的动律，就是藏族舞蹈里面最关键要掌握的屈伸，藏族舞蹈的动律习惯跟这个民族是密不可分的，首先，你要对这个民族的文化有一个大致的了解。
3、膝部有连续不断、小而快、有弹性的颤动和连绵柔韧的屈伸，形成了藏族民间舞蹈“无屈不成动，欲动必先屈”的动作规律。
4、这是藏族舞蹈的一种特殊叉腰姿势。 小颤 “自然位”，双膝比较松弛地上、下屈伸。是藏族“踢踏舞”的基本动律。 退踏步 “踢踏舞步”。站“自然位”，身体轻松自然。
5、屈伸是藏族舞蹈中最基本也是最重要的动作之一。它的特点是连绵不绝，具有弹性的动感。屈伸动作以膝盖的上下运动为主，带动胯部和腰部的运动，展现出藏族舞蹈特有的优美姿态。
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