胖人能学街舞么?
学街舞胖子是可以学的。 在我们舞团里就有胖子。 跳的很好。 而且你跳久了是减肥的。。 要有毅力哦。加油把。。 下面讲解街舞类型- Poping、Locking、Electric、Turbo、House等多种风格。它们都不如breaking那样需要较高的技巧,但更要求舞者的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性和控制力。好的Hip-Hop舞者同样需要艰苦的练习。由于Hip-HopDance不如Breaking那样技巧性强,也缺乏竞赛性,以前没有受到街舞爱好者足够的重视,现在随着舞蹈观念的增强,这种情况得到了改变,甚至B-Boy也开始练习并出现了许多全能型的街舞好手。 Hip-Hop是人们最常接触的一种舞蹈,它有着幅度大而简单的舞步,能够表现出复杂的舞感。因为容易学习,跳起来也相当好看,所以很受大众喜爱 poping: 机械舞,运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型 breaking: 霹雳舞,也是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作 freestyle: 这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞 house: 随着house音乐,运用复杂而神奇的步伐表现的一种舞步,它可以加上拉丁舞的扭腰、武术的空翻、踢踏舞的基本步以及芭蕾的转圈,跳起来既可以十分优雅,也可以相当狂野。 newJAZZ(女生专属): 这是一种由JAZZ爵士发展而来的舞,专由女生跳的,很讲究柔美和瞬间爆发.以手臂的动作为主,腰的扭动和臀部的动作为辅.对身材要求很高,在欧美和韩国非常流行。配乐是节奏化过后的爵士乐。 ragrea(雷鬼,女生专属): 这个舞据说起源于法国,也有人说起源于美国。是非常性感的一种舞蹈,演绎的舞者穿着也很暴露,以下半身的动作为主,主要用到臀部,腰部,腿部,还会有一些简单的倒立,同时在空中摇晃大腿的诱惑动作。正常的演绎亦非常***。
孩子学少儿街舞能给孩子带来什么好处?
随着街舞健康文化的兴起,街舞已经被社***认可,特别是少儿街舞更加被社***关注,少儿街舞的动作比较简单,节奏比较缓慢又带有少儿的肢体特色,适合4-12岁的少儿学习。
利于促进少儿智力的发展
少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。让孩子们在动作、节奏、***中提高了模仿能力。
小孩跳街舞最主要的好处是可以提高体质,以及身体的柔韧性。跳街舞需要比较高的爆发力,跳5分钟的街舞,他的疲惫程度甚至超过跑5遍100米。对于有肥胖的学生来说,可以说是减肥神器。
曾经有个200多斤的同学,他跳了几年街舞以后,完全变成了一个肌肉男。身上几乎找不到一点脂肪,大家根本就没有办法认出他瘦身前和瘦身后的区别。
跳街舞的同学一般来说,都会有一点迷恋街舞,一天跳,5次5分钟都不够。你想一想有多少人可以一天跑25次100米。所以对于身体的锻炼还是有非常大的好处的。
当然了,跳街舞一定要避免孩子过分的迷恋。如果孩子从小跳街舞却不想读书,那样就不好了。一定是要在规定的[_a***_]范围内去跳街舞,这样子对身体有好处,也不会影响到学习。
同时在孩子跳街舞的时候,最好能够有所陪伴,因为跳街舞的人群中,比较鱼龙混杂。能够陪伴孩子跳街舞,可以最大程度的避免孩子在跳街舞的过程中结交不良的朋友。