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本文目录一览:
- 1、街舞比赛规则
- 2、街舞里的大轮回怎么练?
- 3、街舞的全动作中文名称
街舞比赛规则
1、基础分:(5个裁判)去掉一个最高分,去掉一个最低分,剩下3位裁判打分求和。(7个裁判)去掉两个最高分,去掉两个最低分,剩下3位裁判打分求和。
2、街舞比赛的规则有一定的区别和特点。一般来说,街舞比赛会分为多种形式:如单人、双人、团体、队伍等多种模式,每个模式中,都会有不同的规则和评分标准。
3、规则:街舞斗舞比谁跳得帅,谁的花样多,谁的动作厉害,没有记分牌,由现场观众的呼声来判断输赢。斗舞时要不断地侵略对方,不断地挑衅,不断地反击。街舞斗舞分成集体舞、独舞、三人斗舞三个环节。
街舞里的大轮回怎么练?
复合组俯卧撑(水平,上斜,下斜)练习肌肉:胸肌、肩三角肌、上背肌、肱三头肌。练法:3组连续做,组间只有变换姿势时的停顿。A、标准俯卧撑——两手撑地同肩宽,腿与背伸直,两脚并拢,臂伸直,锁肘关节。
由于自由体操场地大,手可以在任意部位支撑,因此在训练过程中,可在自由体操场地上进行练习。该动作可在鞍马上、环上完成,也可在其它部位完成。 该动作是典型的立体式动作,可以丰富成套动作的编排,提高厉套动作的价值。
大回环可以的话其他动作你都没问题在!想练好那个最好从基础开始 比方说舞感,加强力量,平衡,身体的协调,很熟练的倒立,另外提下,倒立走路并且两只手慢慢转圈圈很练平衡,楼主可以试一下。
撑转 脚要抬高 要有动力手腕:当你在连你的风车的时候,你的手腕支撑着你的中心,与此同时你的肘关节是顶着你的腹部的。 风车是一个技术性和物理性的动作。 没有太多力量的要素,几乎是不需要什么力量的。
下面我就说一下训练托马斯需要留意的一些地方。学习托马斯需要留意的地方:.把你的左腿适当的往后跨一大步。右腿稍稍弯曲,你的左腿是向你的背后伸出.右手往后摆,左手在前预备接地。
街舞的全动作中文名称
Moonwalk(太空步):“太空步”这一称谓是迈克尔第一个命名出来的。其中后滑步是一种视觉幻象效果,给人一种明明在行走却向后退的魔幻般视觉。
Uprock:Uprock是一种舞蹈的战斗,舞者之间非常靠近但却不触碰到,很像功夫的战斗,但是有更多持续的动作和律动(俗称战斗舞)。Windmill:B-Boy从一个肩膀转向另一个肩膀,双脚持续的在空中旋转。
街舞中的动作有很多种,以下是一些常见的街舞动作名称: POP(肌肉振动):是一种基础动作,指的是肌肉的爆点振动,包括颈部、腿部、胸部、手臂等部位的POP。
展开全部 街舞动作名称都有哪些?为了帮助大家掌握街舞的基础知识。下面我为大家整理了街舞动作的名称及其解释,欢迎阅读和参考,希望你能喜欢。 街舞动作的名称及其解释 BATTLE: 个人或b—boy团体间的挑战(俗称拼舞)。
FOOTWORK:六步,双手撑着地面,脚绕着双手走动,大多作为调整节奏或找感觉时使用。托马斯全旋:体操动作,被引用到街舞上,大家都应该知道,不再详细解释。单车:倒立时双手撑着地面,双脚在空中整齐的摆动,像走路一样。
AIRSWIPES :开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重量脚往上踢然后旋转,在脚着地前另一只手先着地。如果做的正确的话应该整个身体都能旋转到。 APPLEJACKS :一个最基本的动作向其它b-boy挑战尬舞。
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