摘要：
如果练舞蹈的不坚持练下去，一定会变胖吗？胖女生适合跳什么舞蹈？小孩学习舞蹈对长身体有影响吗，胖的学舞蹈是不是不适合？七岁的胖女孩适合学什么舞蹈？如果练舞蹈的不坚持练下去，一定会变胖... 如果练舞蹈的不坚持练下去，一定会变胖吗？
你是一直练了很多年了，还是只练几天，如果一直练了很多年，在饮食上又很注意，一个星期不练，应该不会有太大的变化，如果只是坚持了几天，在饮食上又不注意，就容易发胖；练舞蹈最主要的是要持之以恒，要有耐心和决心，才能达到好的效果。
胖女生适合跳什么舞蹈？
对于胖女生来说，选择舞蹈时应该考虑自身的身体条件和兴趣爱好。以下是一些适合胖女生跳的舞蹈：
肚皮舞：肚皮舞是一种非常适合胖女生的舞蹈，因为它对腰腹部的锻炼效果特别明显，能够帮助燃烧脂肪，达到减肥的效果。此外，肚皮舞的动作比较柔和，不会对身体造成太大的负担。
爵士舞：爵士舞是一种非常流行的舞蹈，它的动作比较丰富，可以根据不同的音乐节奏进行变化。对于胖女生来说，爵士舞可以锻炼身体的协调性和灵活性，同时还可以帮助燃烧脂肪，达到减肥的效果。
古典舞：古典舞是一种非常优雅的舞蹈，它的动作比较柔和，不会对身体造成太大的负担。对于胖女生来说，古典舞可以锻炼身体的柔韧性和优雅度，同时还可以帮助燃烧脂肪，达到减肥的效果。
总之，选择舞蹈时应该考虑自身的身体条件和兴趣爱好，选择适合自己的舞蹈，才能达到更好的效果。
小孩学习舞蹈对长身体有影响吗，胖的学舞蹈是不是不适合？
骨骺是骨骼的生长点，适量的运动会***生长点，促进孩子的生长发育。但是运动量过多过大时，就会造成身体的慢性疲劳，甚至会出现疲劳性骨折，如果损伤到骨骺，就会抑制孩子的正常生长发育了。 现在，七八岁的小孩学舞蹈很多都是一周只跳一两次，时间也不是太长，一般来说是不会影响孩子长个儿的，家长尽可放心。 12岁适合跳舞，这种说法是比较科学的，但它是进入专业训练的最佳时期。12岁时，孩子的骨骼还处于生长发育期，但是骨骼比较完整，可以承受一定强度的舞蹈训练，这也是进入专业舞蹈院校附中的年龄。 跳舞的好处是显而易见的，不仅可以培养孩子的气质，纠正驼背，改善体质，还能提高孩子的自信。像拉丁舞、国标舞、芭蕾舞都对孩子的气质培养有很大帮助。 舞蹈会把孩子的肌肉束拉长，还能促进孩子身高的发育。简单地说，就是跳舞能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度的纵向压力。
七岁的胖女孩适合学什么舞蹈？
胖女生可以学习肚皮舞或者爵士舞，想瘦身减肥就更要努力的去学跳舞。
肚皮舞——肚皮舞毫无疑问是瘦腰腹的方法，而且在近年来也是减肥的新热点。动作简单易学，不用担心对身体会造成什么伤害，而且完全不受年龄和体型的限制，是任何爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。除了瘦腰腹之外，还能有效地收紧全身线条，减去手臂、臀部大腿的赘肉，线条更加优美。
爵士舞——爵士舞是有氧运动的一种，每个星期跳3-5次爵士舞，每次跳30-50分钟的样子，就能塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了多种舞蹈的元素和技巧，要表达的是***辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼身体，减肥塑身，还可以使女性愈发时尚妩媚，大大增强个人社交魅力。
到此，以上就是小编对于古典舞胖的问题就介绍到这了，希望介绍关于古典舞胖的4点解答对大家有用。
