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今天给各位分享双人拉丁舞16步教学的知识，其中也会对双人拉丁舞16步教学视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、想要双人拉丁舞... 今天给各位分享双人拉丁舞16步教学的知识，其中也会对双人拉丁舞16步教学视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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想要双人拉丁舞简单的几个套路?最好恰恰舞!
1、上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。拉丁舞恰恰基础动作技巧大全纽约步 纽约步的第1步重心完全放在主力腿上，重心在两脚之间，形成半重心，上步时有一个1/16的外开。
3、牛仔舞（jive）捷舞与吉鲁巴（jitterbug）可说是孪生兄弟。吉鲁巴是典型的美国舞蹈，又称为牛仔舞，在1940年最先流行于美国南部，不到几年之间风行于全世界。
4、Stationary Turn）1 牛仔三重（Three-Step Spin）以上是一个拉丁舞铜牌套路，你可以按照这个顺序练习这些动作，以提升你的技巧和水平。但请注意，这个套路只是参考，你可以根据自己的喜好和水平调整顺序和动作。
5、恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。音乐节拍为4/4拍，有时2/4拍，虽然恰恰恰舞曲经常演奏着每分钟34小节的节奏，其实最理想的节拍是每分钟32小节。
6、它的音乐比曼波舞稍慢一点，节奏也更简单明快。恰恰恰带给人一种快乐，轻松，逗趣，还有点聚会的氛围。后被简称为恰恰。 恰恰恰舞(cha—cha—cha)乃是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，音乐很容易辨认，旋律音符通常是短音或是眺音。
跳拉丁舞的技巧详细教学
拉丁舞恰恰基础动作技巧大全定点转 预备动作：右脚重心，左脚打开。第1步，左脚穿越身体向右上步，留头。第2步，右脚原地推上来为轴右转180°，此时重心在两脚之间。第3步，右脚后退。右转180°。第4步，左脚并向右脚。
第1步，左脚原地。第2步，右脚原地。第3步，左脚原地。第4步，右脚原地。第5步，左脚原地。换一只脚做相同的动作。节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。
两脚自然轻松的靠拢站好。挺胸、脊椎伸直，不可耸肩。任一脚向外侧跨出一，支撑重心的另一只脚伸直，并将体重全部移到这只脚上面，使重量前移至脚掌，而后脚跟仍否离地板，并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。
学习技巧 窍门一：手臂的局部练习 “手舞足蹈”这个词最能解释“手臂”在舞蹈中的地位，它的延伸使得肢体语言更加丰富。塑造手臂的线条拉丁舞非常得法。
平面牵引技巧 平面牵引技巧要以腰胯发力带动腿脚，身随胯动，脚随身动，胯到身到，身到脚到，别让身随脚动。
少儿初学拉丁舞基本步
拉丁舞基本功的练习其实是最重要的，以前初学时没感觉到用力的要领，所以做八字运动时中轴总在晃，因此提醒初学者注意八字扭胯以下几点。
训练步骤一：原地留头甩头练习。训练步骤二：点步甩头练习 右脚脚尖点向正前方，左脚支撑中心，脚掌转动一圈。头部保持水平面，做到留头甩头，寻找方向。训练步骤三：点步单一练习 在规定舞姿上，完整旋转一周。
公园里的少儿拉丁舞：首先双脚站立，左手叉腰，右手握住后脑，之后身体往下弯腰，然后站直双手旋转到与胸齐平，左脚跨一步。拉丁舞的好处如下：减肥，塑造完美形体。
儿童10岁跳拉丁舞的方法如下：伦巴舞和恰恰舞 两脚自然轻松的靠拢站好。挺胸、脊椎骨伸直，不可耸肩。
【 学习少儿拉丁舞应掌握基本步 】把音乐速度调慢，从原地库克拉恰（8字转胯）、挤压（换重心）、方形步、4个方向（前后左右）的库克拉恰的训练，到纽约步、定点转、手牵手、前进与后退等。
16步恰恰舞分解动作教程
1、步恰恰舞分解动作教程：第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
2、恰恰步的走法分解动作如下：恰恰的基本元素应用横移步（合并步）预备时双脚脚踝并拢，腿部肌肉自然收紧，双手打开。
3、第一小节4拍1-4步：右脚抬起向前，左脚跟上，向右横向移动两次。第二小节4拍5-8步：力量偏向左脚，右脚往前一步，落地同时主要力量在右脚，左脚静止不动。
4、时间步：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。上身动作：动右脚时，左手收缩，右手延伸。反之相同。胯部动作由斜前到旁边。
5、第5步，右脚向右移动，左脚打开，换右脚，做同样的动作。节奏与数拍：1拍，1拍，半拍，半拍，1拍。(TWOTHREE恰恰ONE)。上身动作：当上左脚时，右手收缩，左手延伸，并且利用右手收缩带动身体转。
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