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古典舞基本功:穿手、晃手、盘手
1、中国古典舞基本功 晃手 手以“掌形”，手臂在立圆的运动轨迹上，做身前“分手”与“合手”配合动作。
2、中国古典舞基本功 穿手 手以“掌形”或“剑指”，以指尖为引领，做由内向外的直线运动，分为上穿手、下穿手、平穿手、后穿手、斜上穿手、斜下穿手。
3、前：第1方位，右斜前：第2方位，右：第3方位，右斜後：第4方位，後：第5方位，左斜後：第6方位，左：第7方位，左斜前：第8方位。
古典舞身韵站立教程
1、基本站式：正步、小八字步、丁字步、踏步、前点步、旁点步。步位：前弓步、旁弓步、扑步、掖步。基本手型：掌式、拳式、指式。
2、沉气的时候就要注意肩部是向下沉，脊背从直立一节一节的弯曲，呈放松状态。很多同学在做沉的时候容易做成含的感觉，这里我们要注意一下沉的时候是身体正直向下沉，肩微拢，头胸微含。
3、（1）它的过程和“沉”一样，需要先加强胸腔往内收，双肩用力向里合紧，像胸口被打了一拳，处于空胸状态。（2）这时将头低下，后背呈弓形状，可以用双手抱肩这个动作，寻找含的感觉。
关于舞古典舞的手位应该是什么。具体一点
基本云手 双手交叉胸前时要保持圆臂，要含胸提气。双手配合的感觉要象在胸前揉抚一个圆球一样，完成云手的过程身体也要在过程中随之提、仰、含、沉、眼睛要先跟随上面的手。后随下面的手，要有浑厚的内涵气质。
山膀：手以“掌形”，手臂内旋成长弧形，平抬于身旁，高度与肩平，沉肩、松肘、推手。按掌：手以“掌形”，小臂屈回成圆弧形，按在身前，位置约在胃的高度，距离身体约6-7寸为准，沉肩圆肘。
手位有：兰花指、单山膀、双山膀、顺风旗、托按掌、双托掌、山膀按掌、冲掌、双提襟。脚位有：正步，八字步，丁字步，踏步。中国式古典舞 中国的古典舞创立于五十年代，曾一度被一些人称作“戏曲舞蹈”。
中国古典舞的基本手位有：兰花掌、兰花指、拳彩等。兰花掌：大拇指与中指指节微贴，使虎口自然与手掌合拢，形成以中指为主要用力点，带动其余3指拢，指尖上翘的形态。
古典舞手位：山膀(拉山膀)：双手叉腰，单手(也可以双手)顺腰部自然放下，手背向外，直臂从旁边划圈举起到头顶，转掌，由胸前压下之第三个扣子处，手距离胸部约一尺。
古典舞的基本动作与解析
基本舞姿 吸腿：动力腿绷脚，膝盖带动顺主力腿旁吸起90°。脚尖点在支撑腿膝关节前。掖腿：动力腿绷脚，膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿：动作腿擓脚，吸端至支撑腿髋关节处，呈水平状态。
在前弓步上起势，完成踢搬前、旁、后腿的原地旋转动作。拧身吸腿转 在踏步上起势，以前吸腿舞姿配合横拧动势，完成原地旋转动作，手臂顺风旗位。
学跳古典舞的基础动作 古典舞手位：山膀(拉山膀)：双手叉腰，单手(也可以双手)顺腰部自然放下，手背向外，直臂从旁边划圈举起到头顶，转掌，由胸前压下之第三个扣子处，手距离胸部约一尺。这个动作叫按掌。
五个人跳的古风舞简单可以速成的那种?
1、针对你是零基础，可以选择的古风舞蹈有蝴蝶舞，十二马舞，腊条舞。蝴蝶舞 丰宁蝴蝶舞流传于承德丰宁满族自治县黑山嘴镇八间房村，是满族群众非常喜爱的民间舞蹈。
2、《剑魂》《剑魂》是一支以剑术为主题的古风舞蹈，其舞步舒展优美，复杂度较高，不仅能够体现出剑术的神韵，还能够锻炼学生的协调性和舞蹈技巧。同时，该曲具有较强的动感和旋律美，非常适合年轻学生跳舞展示自我。
3、最近很火的古风舞蹈是《不染》《起风了》中国舞是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个泛称，也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。
4、适合学生跳的古风零基础舞蹈有《琵琶行》、《兰亭序》等 古典舞注重手、眼、身、法、步，由手到眼体现出一种精神气质和动作韵味。
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