小学街舞简单易学完整?
1. Hip Hop基础动作:包括上下弹跳、拍手、甩头、扭腰等基础动作。
2. 手舞:手舞是街舞中容易掌握的舞蹈,可以练习手指的灵活性和节奏感。
3. Locking基础:包括锁定动作、踢腿、摆手等基础动作。
4. Popping基础:包括弹跳、肢体僵硬、扭曲等基础动作。
5. Breaking基础:包括地板动作、Top Rock、Footwork等基础动作。
学习街舞需要有持之以恒的毅力,可以参加课程或自学,建议先学习基础动作,逐渐加强难度,提高自己的舞蹈水平。同时,保持积极心态和热爱舞蹈的心态,享受舞蹈带来的乐趣。
学街舞的好处和坏处各是什么?
一、学街舞的好处:
1、有利于促进少儿智力的发展. 少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、***中提高了模仿能力。
2、有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质,舞蹈是一门整体艺术,少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的,整齐的队形,划一的节奏,常常是衡量整体美感的标准之一。如果有一个孩子不认真,动作不协调,就会影响甚至破坏画面的美感。通过这种步调一致的训练,久而久之,孩子们就会养成一种自觉守纪律、主动关心帮助他人、注意集体协作的行为习惯。
3、有利于提高少儿身体素质,增强形体与气质美感 ,舞蹈是人体动态造型美的精华,科学、协调的舞蹈训练,会提高学生身体各部分的协调性和灵活性,促进儿童的骨骼发育,增强孩子们的消化机能,增进食欲,提高身体素质。
二、学街舞的坏处:
1、学街舞的过程中容易受伤。
街舞,比一般的舞蹈练起来更加迅速、快,本身其宣传的是追求自由,向往自信的一种方式。但是动作和幅度对于人体的损伤是极其严重的,所以容易受伤。
2、造成家庭关系不和睦。
有些家庭的家长不是很开明,也不是懂很多,就会觉得街舞就是玩,对于这些家长思想封建的家庭来说,街舞就是不良运动,会弄得家庭关系不好。
好处:
1、增加协调能力。能够有效的延缓衰老,锻炼你身体的协调适应性。
2、增加你身体的柔韧度,练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼,收肌肉练线条长气质,你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉
3、提升个人气质。这是毋庸质疑的,每一种舞蹈都有自己的气质体现,无论你钻研那种,都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。
4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。
5、很多舞蹈种类都属于有氧类型的,正确的练习,以及合理的训练时间,是对健康有很大帮助的。
985和211有学街舞的嘛?
现在985和211大学没有开设街舞课程,只是在学生社团有街舞。学习街舞要么去开始街舞培训班的街舞社学习,或者去那些艺术院校开始的街舞专业去学习,如北京舞蹈学院或者体验学院。因为街舞已经被纳入奥运会和亚运会,所以现在体育院校有街舞专业。
大学生体育课选修街舞好过吗?
大学生体育课选修街舞还是很好过的,因为在大学里面选修的课程都是大家都没用接触过的课程,其中大多数学生都是没有街舞基础的,而街舞课就是让学生们学到一些街舞的基本功,跟着老师好好练,其实老师还是会让你过的,所以不用担心。