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古典舞的基本动作与解析
1、基本舞姿 吸腿:动力腿绷脚,膝盖带动顺主力腿旁吸起90°。脚尖点在支撑腿膝关节前。掖腿:动力腿绷脚,膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿:动作腿擓脚,吸端至支撑腿髋关节处,呈水平状态。
2、做动作时,双脚站丁子步,挺胸,收腹,昂头,动作要圆;眼睛跟着手位走,到了最后位置头转向下面亮象;古典舞讲究精提神要做到。男孩子做这个动作时,虎口打开,女孩子做动作时,把大拇指收到手掌里,也叫兰花指。
3、典型风火轮是风火轮舞中的经典动作之一,四个舞者首尾相连,手持风火轮,同时旋转自己的身体和轮子,旋转的速度快慢和方向相同,舞者之间要注意默契配合,确保不出现身体碰撞,全场观众一起享受到这种动感与力量。
4、古典舞剑舞的基本动作有:点、刺、挂、劈、撩、云、崩、截等。舞者用其手、眼、身、法、步与剑器舞动相互配合,并运用“眼神”,展现其刚柔相济、英姿豪爽的舞姿线条。剑的基本持、握法和剑指。
5、拉腿蹦子:前点步、双手平侧位手心向上准备,迈步俯身蹬地,空中形成动作腿片腿、蹬地腿后屈腿的翻转动作。
圆场步的动作要领
1、关于圆场步的动作要领,回答如下:正步位站立,双手背后(或单山膀位),右脚勾脚向另一脚的脚尖前上一步,右腿跟先着地,再沿脚底的外延伸。
2、圆场步是一种传统的中国民间舞蹈中常用的姿势,其口诀为:左脚三分开,右脚跟前摆。右脚回心转,左脚顶后射。身子微倾斜,如梦如泡影。左右共两回,圆场步成全。
3、踏步:踏步是该舞蹈的主要步伐之一,其动作要领包括,以右脚为例,右脚先向前迈出一步,左脚跟随右脚,交替前行。这种步伐具有稳定和沉重的质感,通常用于表达庄重和严肃的情绪。
4、圆场步:上身放松保持平稳,下身收腹夹臀。行走时小腿用力脚跟脚掌先后交替着地。圆场功好的演员走起来身轻如燕,轻快自如像一阵风。圆场功差的上身摇晃,头上下颤动,关键是小腿无力上身松弛或紧张。
5、***拍后踢步,双手叉腰。 第三八拍:1-4拍坐下,双脚并拢向前,双手放两侧。5-8拍双脚并拢弯曲在一侧,双手并拢作睡觉状在一侧。 第四八拍:1-4拍跪起,双手侧举。5-8拍往后弯腰。
高考结束后,学习中国古典舞前应掌握的基本步法?
中国古典舞的基本动作如下 蹦子技术 平转蹦子:以山膀按掌,前点步的准备姿态,双腿屈膝、做交替点踏步,手臂在平侧位或山膀位完成向行进方向完成连续性的跳转动作。
基本手位造型:双山膀、顺风旗、托按掌、双托掌、冲掌、双提襟、山膀按掌、山膀提襟、双扬掌。古典舞的意义:古典舞蹈非常强调“形神兼备,身心互融,内外统一”的身韵。神韵是中国古典舞的灵魂。
基本舞姿 吸腿:动力腿绷脚,膝盖带动顺主力腿旁吸起90°。脚尖点在支撑腿膝关节前。掖腿:动力腿绷脚,膝盖带动上提脚腕顺主力腿向上抬至主力腿膝盖窝。端腿:动作腿擓脚,吸端至支撑腿髋关节处,呈水平状态。
民族舞的圆场花梆步重点
1、步法圆场、单碾步、双碾步、花梆步、蹉步(错步)、颠步(垫步)、跑跳步。蹦跳步 提起脚跟并脚跳又称蹦跳步。
2、圆场、中国舞中的常见步伐、重点在于脚步的动作和姿态,步伐小、快、均匀且流畅。节奏要看你配合训练的音乐节奏、一般四二拍。
3、花梆步:正步半脚掌,抬起脚掌快速交替。立腰、提胯,踝关节放松,双膝稍弯。步子小而碎,节奏快而巧。
4、(3)圆场(慢速、快速)(4)花梆步(女,前、后、左右、原地)花梆步(男,左右)(5)错步(女,慢速、快速)错步(男,快速)要求:身法与步法动作在表演中都含有温柔与刚健的双重性格。
圆场步口诀
圆场脚步: 口诀是: “头拔立腰线一条,开步小腿要紧例,膝盖夹紧步要小,犹如帆船水上漂”。
口诀:“心里没有,身上白走”---是强调动作时意念、感觉的重要性。“满、赶、闪”---指动作中要分清“平均节奏、符点、切分”。
踹燕:动作腿在前腿90度的基础上,身体后倾与动作腿保持水平,目视动作腿。
口诀是:“头拔立腰线一条,开步小腿要紧例,膝盖夹紧步要小,犹如帆船水上漂”。
圆场步的动作要领是什么?
1、圆场步是一种传统的中国民间舞蹈中常用的姿势,其口诀为:左脚三分开,右脚跟前摆。右脚回心转,左脚顶后射。身子微倾斜,如梦如泡影。左右共两回,圆场步成全。
2、踏步:踏步是该舞蹈的主要步伐之一,其动作要领包括,以右脚为例,右脚先向前迈出一步,左脚跟随右脚,交替前行。这种步伐具有稳定和沉重的质感,通常用于表达庄重和严肃的情绪。
3、圆场步:上身放松保持平稳,下身收腹夹臀。行走时小腿用力脚跟脚掌先后交替着地。圆场功好的演员走起来身轻如燕,轻快自如像一阵风。圆场功差的上身摇晃,头上下颤动,关键是小腿无力上身松弛或紧张。
4、做快圆场的时候,上身一定要平稳,脚底下的动作过程不像慢圆场那么仔细。但速度越快,踝关节越要放松。快圆场对训练小腿和脚的灵活性是很有帮助的。它是古典舞中应用最多,也是最基础的步伐之一。
5、(一:小八字步、大八字步、丁字步、踏步、点步。二:弓箭步、大掖步、芭蕾一位脚、芭蕾二位脚、芭蕾五位脚) 第三节:手部动作的部分训练。 手的三种形态:兰花掌、空心拳、单指。
6、圆场、中国舞中的常见步伐、重点在于脚步的动作和姿态,步伐小、快、均匀且流畅。节奏要看你配合训练的音乐节奏、一般四二拍。
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