摘要：
关于舞蹈老师打脚心的故事？葫芦娃中谁被挠过脚丫？芭蕾舞训练方法压腿？跳芭蕾舞前，为什么要进行压腿？关于舞蹈老师打脚心的故事？会的，我初中学芭蕾舞的时候，有个老师很凶。脚部动作如果做... 关于舞蹈老师打脚心的故事？
会的，我初中学芭蕾舞的时候，有个老师很凶。脚部动作如果做错了，就会用一根专门的藤条抽脚心。藤条打脚心真的特别痛，女生基本一下就疼哭了。我平时练习很认真，但有一次也因为出错被打过，超痛的！！！打完脚底肿起来了，原来的舞鞋都穿不上，老师就给了我一双大***的舞鞋让我继续练。跳舞的时候脚底就像火烧一般疼痛，但是只能忍着痛继续练，不然练不好还会挨打。
葫芦娃中谁被挠过脚丫？
青蛇精：铁娃子，你别太逞能了。虽说你天生一副铜头铁臂，可全身上下都能刀枪不入？
三娃：那当然了，你不信就来试试吧。
青蛇精心想：这娃子或许真的刀枪不入，但是他一定有弱点。又看了看三娃的脚，又想：他们葫芦娃都光着脚丫子，这铁娃子应该吃硬怕软，让我来试探下他。
青蛇精：铁娃子，你敢不敢转过身去，抬起脚来让我仔细看看？
三娃：转过身去抬起脚来？好，好吧。（转过身，抬起脚，2只手捂住脚心，动作像在跳芭蕾舞，心虚，害怕，恐惧，怕青蛇精挠他脚心）
青蛇精看这动作，奸笑了一下，说：铁娃子，你敢不敢把你的脚丫子亮出来让我挠300下，如果你忍得住我就缴械投降，怎么样？
三娃：你干吗要挠我脚心，刀枪剑戟都没有伤我一根毫毛，我还怕你挠脚心不成。（还在逞能）
葫芦娃中三娃被蛇精挠过脚丫。三娃拥有一身铁骨头，刀枪不入，有着金刚不坏之身。三娃在《葫芦兄弟》中因不曾防备，被蛇精用刚柔阴阳剑缠住而无法挣脱，后被六娃救出，但最后被受蛇精控制的七娃吸进葫芦里;在《葫芦小金刚》中被青蛇精“穿小鞋”并被打***而被捉。
芭蕾舞训练方法压腿？
把脚放在把杆上，腹部尽量贴大腿，下巴前伸，找脚背，脚背外绷，然后尽你最大的能力将下面站立的腿向后拉，距把杆越远越好，但是记住：要把臀部收紧，不能因为为了把脚放远，而忽略其他。 芭蕾舞的基本功训练是非常必要的，特别是把杆压腿，难度非常大，但同时又是最基本的，芭蕾舞对舞者的形体要求严格，而把杆压腿就可以塑形，是练习芭蕾舞的必经过程。
跳芭蕾舞前，为什么要进行压腿？
跳芭蕾舞前进行压腿是为了提高舞者的身体素质和舞蹈表现力。
首先，压腿可以增加肌肉的柔软性和关节的灵活性，使舞者在舞蹈中表现出更加优美的身姿和流畅的动作。
其次，压腿还可以预防跳舞时可能出现的肌肉拉伤和其他损伤。在跳舞过程中，舞者需要完成各种高难度的和动作，如果肌肉不够柔软或者关节不够灵活，就很容易造成肌肉拉伤或者关节扭伤。
最后，压腿还可以提高舞者的自信心和表现力。通过在跳舞前进行压腿训练，舞者可以更好地掌握舞蹈动作和技巧，从而在舞台上更加自信地展现自己的舞蹈才华。
总之，压腿是跳芭蕾舞前必不可少的训练之一，对于提高舞者的身体素质、预防损伤以及增强舞台表现力都具有重要的作用。
压腿是芭蕾舞者在跳芭蕾舞前进行的重要准备动作之一。压腿可以有效地拉伸腿部肌肉和增加腿部的柔韧性，使得舞者在跳舞时能够更加优雅地展现舒展的舞姿，提高舞蹈的美感。
此外，压腿还可以帮助舞者预热身体，减少运动损伤的发生，提高身体的灵活性和稳定性，使得舞者在表演时更加稳健和安全。因此，压腿是芭蕾舞者在进行跳跃动作前必不可少的重要准备动作。
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