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本篇文章给大家谈谈外国芭蕾舞基本动作教学，以及外国芭蕾舞基本动作教学对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。本文目录一览：1、芭蕾舞有七个基本手位2、... 本篇文章给大家谈谈外国芭蕾舞基本动作教学，以及外国芭蕾舞基本动作教学对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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芭蕾舞有七个基本手位
1、芭蕾舞手位有七个位置，具体如下：一手位 在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形。两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上。两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。
2、芭蕾训练的基本手位有七个。一位手—在基本站立要求的根底上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘枢纽略使劲前顶，手心朝上，两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。
3、芭蕾舞有七个基本手位 一位手：双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，手臂和手呈椭圆状，中指相对，并留有一拳的距离。肩膀往下沉，双肩自然往内夹紧。
芭蕾舞七个基本手位
芭蕾舞手位有七个位置，具体如下：一手位 在基本站立要求的基础上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形。两臂合成一个圆形，肘关节略用力前顶，手心朝上。两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。
芭蕾舞有七个基本手位 一位手：双手自然下垂，胳膊肘和手腕处稍圆一些，手臂和手呈椭圆状，中指相对，并留有一拳的距离。肩膀往下沉，双肩自然往内夹紧。
芭蕾训练的基本手位有七个。一位手—在基本站立要求的根底上，双手在身前下垂，手臂略呈弧形，两臂合成一个圆形，肘枢纽略使劲前顶，手心朝上，两手手指相距一拳，手掌与身体也相距一拳。
芭蕾舞有七个基本手位，也被称为芭蕾舞的五个手势或手位。First Position（一手位）：两只手臂伸直，手臂呈弧形，手指轻轻合拢，放在身体正前方。
芭蕾舞基本功:形体芭蕾腿部训练的基本动作
1、控前腿：丁字步，单山膀。先做右前达吸腿，然后大腿不动，小腿向前上方抬起伸直成前腿，再经前大吸腿还原成正步伐。控旁腿：一位或横丁字步，按掌。动力腿向旁擦出，过程同控前腿。
2、胸腰：小八字步，单山膀。双腿直立并慢慢立半脚尖。上身直立，从肩开始向后下胸腰，手心向上，脸想外。直起时，收腹肌，由胸到肩慢慢挑起，返回山膀位。前、后腰：小八字步。
3、battement tendu jete的训练目地与意义：此动作主要训练脚部通过向外踢出的力量与，通过这种擦地快速踢起的训练提高腿部的能力与腿部的灵活性，为大幅度的踢腿动作以及大跳的脚步抛出打好基础。
4、正踢腿：正步，单山膀。动力腿经擦地后，快速有力地向前踢起，绷脚用脚背的力量，勾脚用脚跟的力量，落地时脚尖点地擦回，勾脚可直接收回 旁踢腿：后五位或丁字步，按掌。
5、擦地：擦地是腿部训练的基本动作，主要训练脚背、脚腕的力量，增强肌肉的弹性和能力。做法 向前擦地：动力腿整个平脚擦出，起步时是全脚着地向前抹，一定是外开的（两脚成100度）。
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