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今天给各位分享古典舞云间转腰和云间转腰的知识，其中也会对云间转腰做法及动作要领进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！本文目录一览：1、黄河中的云肩... 今天给各位分享古典舞云间转腰和云间转腰的知识，其中也会对云间转腰做法及动作要领进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录一览：
- 1、黄河中的云肩转腰与戏曲中运用“云肩转腰”的方式是相同还是不同_百度...
- 2、“云间转腰”的美学解读
- 3、体现立圆的动作是
- 4、横拧动作要领
- 5、古典舞腰部训练的重要性及运用
- 6、“云间转腰”的美学解读(四)
黄河中的云肩转腰与戏曲中运用“云肩转腰”的方式是相同还是不同_百度...
1、不加手做，要强调动作的连贯性 加单臂配合做 双手配合做（叫做平抹手），一只手由“二位直臂”保持平圆路线往“四位直臂”成“四位曲臂”斜拉下收回一位。
2、“云肩转腰”因为有了呼吸而充满活力，呼吸则在“云肩转腰”中得到升华。
3、“云肩转腰”是古典舞中一切“平圆”动作的基础，因为它包括了“提、腆、冲、移、含、沉”的全过程，其自身的“横向”从字面上我们可以理解为：指在朝着左右两旁的方向的基础位置上，水平线的大幅度平移。
4、“云肩转腰”既是元素又是韵律，元素中有韵律，韵律又通过元素展现。“风火轮”在基本功训练上腰部是一个三百六十度的大环动，所有拧、倾、圆都在其中，有很强的生命力，再加以繁衍，既有训练价值，又有实用价值，足可以派生出其他动作。
5、立足几个鲜明的动作与动势，进行分解和重组，比如一个“云肩转腰”横向动势的反复而不同的出现并与其他动作相互转换运用，出现了千变万化的动作态势和感觉，象征着河水的流淌、内心情感的涌动和民族精神的进发。
“云间转腰”的美学解读
“云肩转腰”是古典舞中一切“平圆”动作的基础，因为它包括了“提、腆、冲、移、含、沉”的全过程，其自身的“横向”从字面上我们可以理解为：指在朝着左右两旁的方向的基础位置上，水平线的大幅度平移。
“云间转腰”也是我国古典舞中最为突出的一个综合性训练动作， 它蕴含着多方面的“美”来体现中国舞蹈的美学。
移带手、含让手、腆推手；也可称身让手、***手---强调动作过程中哪里主动、哪里被动，如云间转腰。
体现立圆的动作是
风火轮的动作是：双手张开前后上下转圈而且双手始终保持平行的一字。这个动作就叫风火轮的动作。
平圆是双手侧平举，与地面平行，然后旋转。立圆是双手一上一下，连成一条直线，与地面垂直，旋转。八字圆一般是手臂动作，通俗些说法就是整个手臂在空中写个8字。由视频但是最快的途径还是找个老师当面教一下。
舞蹈动作的专业术语有身韵；亮相；平圆；立圆；留头和甩头。身韵 身韵全称为身法与韵律。
横拧动作要领
1、横拧动作要领如下：云间转腰：简单来说，云间转腰就是我们上篇提沉冲靠这些元素的组合体，是用肩、腰走一个360度的平圆。中国舞中有很多动作都会讲到平圆立圆。
2、做法：从腰开始带动肩在和地面保持平行、脚位不动的情况下横面旋动上身。幅度是由胯是否转动来决定的。胯不动，完全有腰和肩横面拧动，是基本的横拧，但它的幅度是交小的。
3、姿态斜腰 在前点步基础上，主力腿蹲，骨盆向后倾约45°，同时送胯，横拧，形成一个向后倾的大斜线，手要收回到肋旁往3方向斜上方刺出。眼往顺手方向看出，身体随之往外拧，倾侧躺45°。
4、大开大合云手 强调“横拧开合”的技术要领。要尽量挺拔上身并横拧，二位手臂要向后打开一些，上下身较劲产生一种“拧麻花”的形态。左臂要尽量后掰，之后从头前饶过，接着变“走 上身留下身”动律转体过来。
5、踹燕：动作腿在前腿90度的基础上，身体后倾与动作腿保持水平，目视动作腿。
6、在前弓步上起势，完成踢搬前、旁、后腿的原地旋转动作。 拧身吸腿转 在踏步上起势，以前吸腿舞姿配合横拧动势，完成原地旋转动作，手臂顺风旗位。
古典舞腰部训练的重要性及运用
1、古典舞腰部训练要求：腰的训练先可慢速或中速音乐伴奏，然后用快速音乐，可训练腰部具有灵巧的运动能力。可将两项以上不同舞姿的腰的动作，组合起来练习。常用的组合如：涮腰卧鱼，穿掌扑步风火轮。
2、中国古典舞除了对头部、上下肢体及各关节进行严格的训练外，更重要的是解决体态特征的“拧、倾、圆、曲”的曲线美。“云肩转腰”中的“平圆”是古典舞中，具有代表性的动作形态。
3、腰是整个身体运动的轴心，腰的软度训练是为了增强腰部的柔韧性和灵活性。腰的软度训练通常可以用甩腰、把杆吊腰、地面吊腰、下腰等动作来练习。
“云间转腰”的美学解读(四)
“云肩转腰”是古典舞中一切“平圆”动作的基础，因为它包括了“提、腆、冲、移、含、沉”的全过程，其自身的“横向”从字面上我们可以理解为：指在朝着左右两旁的方向的基础位置上，水平线的大幅度平移。
腰的运动为中国古典舞的各种姿态、韵律及动势提供铺垫。
“云间转腰”也是我国古典舞中最为突出的一个综合性训练动作， 它蕴含着多方面的“美”来体现中国舞蹈的美学。
不加手做，要强调动作的连贯性 加单臂配合做 双手配合做（叫做平抹手），一只手由“二位直臂”保持平圆路线往“四位直臂”成“四位曲臂”斜拉下收回一位。
在中国传统文化审美中，“圆”是一个包罗万象、迂回曲折、丰富美妙的意象。它既包含指引导向的作用，又具有一定的示范象征意义，在很大程度上体现了中国人包容并蓄、和而不同、追求大一统的思维模式。
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